Bogordaily.net – Manfaat Beras Kencur memiliki 5 faedah bagi ibu hamil yang patut diperhitungkan. Sesungguhnya, beras kencur merupakan salah satu jenis jamu yang digemari oleh masyarakat.
Memberikan efek menyegarkan bagi tubuh dan juga khasiatnya yang baik untuk kesehatan.
Karena komposisi utama dari jamu beras kencur ialah berupa beras dan rimpang kencur yang memiliki kandungan senyawa fenolik.
Senyawa ini dapat berfungsi sebagai antioksidan yang membantu untuk meningkatkan sistem imun tubuh.
Selain itu, manfaat beras kencur juga dapat dirasakan oleh wanita, bahkan untuk ibu hamil sekalipun.
5 Manfaat Beras Kencur diantaranya :
1. Menyembuhkan luka akibat persalinan.
Ramuan kencur dapat memberikan efek positif bagi ibu hamil yang baru melahirkan.
Sebab rahim akan kembali mengecil, jamu beras kencur juga bisa mengurangi kemungkinan infeksi dalam kandungan.
Ini salah satu alternatif untuk menyembuhkan luka Perineum (otot, kulit, dan jaringan yang ada diantara kelamin dan anus).
Akibat robekan pascapersalinan adalah dengan mengonsumsi beras kencur.
2. Sebagai obat batuk.
larutan kencur dapat menyembuhkan gejala awal batuk, caranya cukup cuci akar kencur, kupas dan parut, lalu beri parutan kencur di atas kain, lalu peras untuk diambil sarinya.
3. Kesuburan.
Beras kencur dapat membantu menyuburkan rahim. Jamu ini bagus untuk kesuburan wanita terutama untuk yang pernah mengalami keguguran.
Dianjurkan untuk minum beras kencur ketika sedang di dalam fase menstruasi. Sebab manfaat jamu ini akan terasa jika diterapkan secara teratur.
4. Menambah stamina.
Bagi wanita hamil untuk merasa lelah, itu hal yang normal. Terutama selama trimester pertama dan ketiga, karena salah satu ciri-ciri hamil adalah kelelahan.
Minum beras kencur dapat membantu menambah stamina. Sebab, kandungan yang ada pada kencur yang dapat membantu meningkatkan energi dan kesadaran, serta mengatasi kelelahan.
Kandungan vitamin B kompleks yang tinggi dalam kencur membantu mengatasi pegal, melancarkan aliran darah dan membantu melonggarkan otot yang menegang karena efek lelah.
5. Meningkatkan nafsu makan.
Kencur memiliki kandungan carminative. Kandungan ini bekerja dengan cara mengurangi rasa kembung dan begah akibat gas.
Sementara kebanyakan wanita hamil mengalami kesulitan untuk makan karena mual dan muntah, Oleh karena itu, ketika nafsu makan menurun, dianjurkan untuk minum beras kencur.***