Tuesday, 6 June 2023
HomeBeritaJangan Abaikan 4 Kondisi Ini saat Menyetir Jarak Jauh

Jangan Abaikan 4 Kondisi Ini saat Menyetir Jarak Jauh

Bogordaily.net memang membutuhkan konsentrasi yang baik, terlebih baru-baru ini telah terjadi kecelakaan yang terjadi karena supir .

Menurut (RSOP) Ciamis rasa kantuk merupakan sinyal alami yang diberikan oleh tubuh, yang menandakan bahwa seseorang perlu istirahat.

Misalnya pada kondisi pola tidur yang tidak baik atau kehabisan energi. Rasa kantuk ini juga bisa menjadi bahaya apabila dia muncul saat kita sedang berkendara.

Berikut adalah 4 kondisi yang dapat menyebabkan kantuk saat berkendara dan seperti apa tips untuk mencegahnya:

1. Kondisi Tubuh Tidak Sehat

Larangan mengemudi saat tubuh tidak sehat tidaklah main-main. Karena saat tubuh tidak sehat, berbagai kemungkinan bisa terjadi kepada pengemudi, mulai dari pusing bahkan pingsan secara tiba-tiba.

2. Gangguan Tidur

Saat seseorang memiliki ritme tidur yang tidak teratur, maka bisa menyebabkan gangguan tidur.

Hal inilah yang nantinya bisa menyebabkan pengemudi cepat lelah dan mengantuk saat .

3. Pengaruh Minuman Keras

Pengaruh alkohol pada setiap orang berbeda-beda. Tapi pada umumnya alkohol pada minuman keras bisa menyebabkan seseorang hilang kesadaran secara tiba-tiba karena mengantuk.

Karena itulah sebaiknya pengemudi tidak sedang di bawah pengaruh minuman keras.

4. Jalanan Panjang dan Lurus

Seperti contohnya Tol Cipali, tak bisa dipungkiri tol ini kerap memakan korban jiwa, salah satunya adalah akibat pengemudi yang mengantuk.

Jalanan yang panjang dan lurus membuat pengemudi bosan dan akhirnya mengantuk.

Lalu apa yang bisa dilakukan untuk mencegah itu semua? memberikan 4 tips yaitu, jangan lupa meminum air putih secukupnya, segera menepi dan lakukan peregangan atau tidur sejenak.

Kemudian jangan minum obat atau alkohol sebelum atau saat berkendara. Lakukan istrirahat di rest area jika mengantuk maksimal 2 jam, dan minta ditemani saat mengemudi di jalan.

Informasi lebih lanjut, , Jalan Raya Ciamis-Banjar No. 341 Cijeungjing.***

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here