Bogordaily.net – Tak selalu harus dengan operasi implan, memperbesar payudara ternyata bisa dengan mengonsumsi beberapa makanan ini.
Banyak wanita yang mendambakan payudara besar dan kencang. Pasalnya, payudara yang besar dan kencang dianggap banyak orang sebagai payudara yang bagus dan sempurna.
Sayangnya, tidak semua wanita memiliki payudara yang ukurannya seperti itu. Belum lagi, ketika memasuki usia 40 tahun, payudara wanita biasanya akan mulai mengendur.
Akan tetapi selain usia, payudara yang kendur juga bisa disebabkan oleh faktor lain.
Mulai dari menopause, menyusui, kehamilan, penurunan berat badan yang drastis, hingga pemakaian bra yang salah.
Jika mengalami masalah yang sama, jangan buru-buru menggunakan obat berbahan kimia apalagi operasi implan.
Sebab, Anda bisa lo membesarkan payudara dengan cara yang mudah dan alami, yakni dengan mengonsumsi beberapa makanan ini.
Wah, kira-kira apa saja ya makanan yang bisa memperkencang payudara lagi?
1. Wortel
Makanan pertama yang bisa memperbesar payudara adalah wortel.
Ya, sayuran berwarna oranye ini mengandung prekusor estrogen yang mampu membantu meningkatkan pertumbuhan payudara secara alami.
Selain itu, wortel juga mengandung serat unik yang dapat membantu menghilangkan estrogen berlebihan dari tubuh.
Pasalnya, kadar estrogen yang terlalu tinggi bisa menyebabkan pembengkakan, nyeri, dan benjolan fibrocystic pada payudara.
2. Makanan laut
Berikutnya adalah makanan laut seperti udang, tiram, dan kerang. Tak heran jika makanan laut dapat memperbesar payudara.
Pasalnya, makanan laut mengandung banyak mangan yang bisa memicu hormon seks di dalam tubuh yang lama kelamaan membuat ukuran payudara meningkat.
3. Pepaya
Sama halnya dengan wortel, pepaya juga makanan yang kaya akan estrogen.
Selain dimakan secara langsung, Moms juga bisa mengolah pepaya menjadi jus terlebih dahulu. Akan tetapi, konsumsi pepaya dengan secukupnya saja ya, Moms.
4. Susu
Yang terakhir adalah mengonsumsi susu.
Susu sapi diketahui mengandung semua hormon estrogen, prolaktin, dan progesteron yang penting untuk produksi ASI.
Karena susu mengandung estrogen, hal tersebut pun dapat membantu meningkatkan pertumbuhan payudara.
Jika ingin mengonsumsi susu, sebaiknya lakukan pada pagi dan malam hari.
Nah, itu dia sederet makanan yang mampu memperbesar payudara. Selamat mencoba!***