Bogordaily.net – Momentum Hari Sumpah Pemuda, para warga Kelurahan Sukaresmi, Kecamatan Tanah Sareal, Kota Bogor, melaksanakan gerak jalan sehat, hal itu juga merupakan ajang tali silaturahmi antar masyarakat, pada Minggu 30 Oktober 2022, pukul 09.00 WIB.
Gerak jalan sehat itu pun turut mendapat pengawalan dari Babinsa Kelurahan Sukaresmi, Peltu Jamaludin L. Ia bahkan ikut bersama warga mengikuti rangkaian kegiatan tersebut, tentunya hal itu untuk membuktikan atau pengabdian bahwa, TNI selalu bersama rakyat.
“Giat jalan santai dalam rangka Hari Sumpah Pemuda ini tujuannya memperkokoh persatuan dan kesatuan warga sukaresmi. Tentunya hal ini patut kita apresiasi, jangan sampai sesama warga ada perselisihan, melalui kegiatan ini keharmonisan warga diharapkan tetap terjaga,” kata Peltu Jamaludin L
Ia menambahkan, dengan melakukan kegiatan gerak jalan, manusia melatih sensor motoriknya sehingga dapat bekerja dengan maksimal dan berjalan sesuai dengan fungsinya. Aspek utama dalam bergerak adalah mencapai otomatisasi gerak dari sensor motorik tersebut.
Kemudian, kata Peltu Jamaludin L, gerak jalan bisa mendorong perbaikan sirkulasi darah dalam tubuh, khususnya pada bagian tulang belulang. Serta bisa memperbaiki postur tubuh, fleksibilitas, yang vital bagi kesehatan tulang belakang, sehingga bisa mencegah osteoporosis.
“Kegiatan gerak jalan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia, terlebih jika dilakukan secara teratur dengan pola makan yang sehat,” tutup Peltu Jamaludin L
Selama kegiatan berlangsung berjalan dengan aman dan tertib, semua warga yang mengikutinya bisa melaksanakannya dengan nyaman dan bahagia.
Hans 74 Pendim 0606/Kota Bogor.
Muhammad Irfan Ramadhan.
Peltu Jamaludin L Saat Mengikut Gerak Jalan Sehat Bersama Warga Kelurahan Sukaresmi. (Istimewa/Bogordaily.net)