Bogordaily.net– Bawang merah memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Termasuk untuk payudara. Dilansir dari laman Hellosehat, berikut beberapa manfaat bawang merah untuk payudara.
Memperbesar ukuran payudara
Bawang merah diduga bisa membantu membuat ukuran payudara bertambah besar. Namun, apakah mitos atau fakta bawang merah bisa membesarkan payudara? Melansir dari jurnal Archives of Medical Science, bawang merah diketahui mengandung antioksidan dan sulfur. Antioksidan yang terkandung di dalam bawang merah meliputi berikut ini.
- Antosianin, yang hanya bisa ditemukan dalam bawang merah atau bawang ungu, dan berfungsi sebagai antioksidan yang kuat.
- Kuersetin, termasuk flavonoid antioksiden yang bisa menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung.
- Sulfur, terutama sulfida dan polisulfida, yang bisa memberi perlindungan terhadap kanker.
- Tiosulfinat, yaitu senyawa yang bisa menghambat pertumbuhan mukoorganisme berbahaya dan mencegah pembentukan darah.
Antioksidan dan sulfur tersebut yang disebut bisa melancarkan peredaran darah karena dapat membunuh zat racun di dalam tubuh.
Saat peredaran darah menjadi lebih lancar, darah juga bisa mengalir dengan lebih baik ke payudara. Hal ini bisa membuat darah mengalir hingga ke jaringan lokal pada payudara dan membuat kulit di sekitarnya menjadi lebih kecang. Kulit yang mengencang juga akan membuat payudara menjadi lebih kencang. Oleh karena itu, payudara pun bisa terlihat lebih besar.
Meredakan dan mencegah kanker payudara
Selain bisa membantu membesarkan ukuran payudara, bawang merah juga berpotensi membantu meredakan dan mencegah kanker pada payudara. Selain bisa melancarkan aliran darah, bawang merah memiliki fungsi anti kanker dan anti peradangan.
Berdasarkan studi dalam jurnal Frontiers in Nutrition yang dilakukan pada 36.000 wanita dari Maoshan Municipal People’s Hospital, bawang merah dapat mencegah dan menghambat perkembangan kanker payudara.
Fungsi tersebut berasal dari ekstrak etil asetat di dalam bawang merah. Zat tersebut bisa membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker di dalam payudara. Sel kanker tidak dapat berkembang dengan baik dan kondisi bisa diatasi dengan lebih mudah.
Cara mendapat manfaat bawang merah untuk payudara
Anda bisa mengonsumsi bawang merah secara mentah atau menjadikan bawang merah sebagai bahan atau bumbu masakan. Namun, memasak bawang merah bisa menghilangkan beberapa kandungan antioksidan di dalamnya.***