Bogordaily.net – Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Kota Bogor akan menggelar podcast kesehatan yang bertema ‘Screen time pada anak usia dini’.
Podcast kesehatan ini akan dilaksanakan secara live streaming melalui kanal Youtube @RSUD KOTABOGOR DAILY.
Kamu bisa mengikuti podcast ini pada Jumat 14 Juni 2024. Mulai pukul 13.00 WIB sampai selesai.
Podcast Podcast Kesehatan RSUD Kota Bogor tersebut akan diisi oleh narasumber yang ahli dalam bidang kesehatan yaitu dr. Adilla Hikma Zakiati SpKFR (pembicara) dan dr. Adhitia Nurfitriani (moderator).
Seperti yang diketahui, screen time adalah waktu yang dihabiskan untuk menonton televisi, menggunakan komputer/laptop, bermain video game, gadget.
Anak usia 1 sampai 2 tahun tidak dianjurkan menonton TV dan video, screen time hanya dibatasi untuk misalnya melakukan video chatting dengan anggota keluarga yang berjauhan. Anak usia 2 hingga 6 tahun bisa menatap layar gawai dengan screen time maksimal satu jam per hari.
Screen time pada anak yang lebih singkat diharapkan dapat mendorong mereka untuk menjadi lebih aktif beraktivitas, seperti berolahraga dan melakukan interaksi sosial dengan orang-orang di sekitarnya.
Dengan begitu, mereka bisa mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik sehingga kesehatan fisik dan mental dapat terjaga sejak dini.
Sebenarnya, screen time yang diatur dengan baik dapat memberikan dampak positif pada perkembangan anak, termasuk berkontribusi dalam penambahan wawasan anak secara luas.(Muhammad Irfan Ramadan)