Bogordaily.net – Hari Jantung Sedunia yang diperingati setiap 29 September menjadi momentum untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan jantung sejak dini.
Direktur Rumah Sakit Islam Bogor, dr. Saptono Rahardjo, Mars, mengatakan menjaga kesehatan jantung tidak hanya perlu dilakukan ketika seseorang sudah memasuki usia dewasa. Menurutnya, kebiasaan hidup sehat perlu dibangun sejak anak-anak.
“Hari Jantung Sedunia menjadi momentum bagi kita semua untuk kembali mengingat pentingnya menjaga kesehatan jantung, bukan hanya ketika sudah dewasa, tetapi sejak usia anak-anak,” ujar dr. Saptono, Selasa 29/9/2026.
Ia menjelaskan, kebiasaan hidup sehat sejak usia dini dapat menjadi investasi kesehatan untuk masa depan. Hal tersebut dapat dilakukan dengan rutin melakukan aktivitas fisik, mengonsumsi makanan bergizi, serta menjaga berat badan.
“Kebiasaan hidup sehat sejak dini seperti aktif bergerak, mengonsumsi makanan bergizi, serta menjaga berat badan merupakan investasi kesehatan untuk masa depan kelak,” katanya.
Saptono menambahkan, Rumah Sakit Islam Bogor tidak hanya berperan memberikan pelayanan ketika masyarakat mengalami sakit. Upaya promotif dan preventif juga menjadi bagian penting dalam meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap kesehatan.
“Kami dari RS Islam Bogor percaya bahwa upaya promotif dan preventif harus dimulai sedini mungkin. Kami tidak hanya hadir untuk memberikan pelayanan kepada masyarakat ketika sakit saja, tetapi juga memiliki peran dalam memberikan edukasi dan membangun kesadaran masyarakat agar tetap sehat,” jelasnya.
Dalam momentum Hari Jantung Sedunia 2026, masyarakat juga diajak mulai menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari, seperti rutin beraktivitas fisik, menjaga pola makan dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
Menjaga kesehatan jantung sejak sekarang diharapkan dapat membantu masyarakat memiliki kualitas hidup yang lebih baik di masa mendatang.***
Mfik