Monday, 30 December 2024
HomeKota BogorChocolaspa dan DWP Kota Bogor Atasi Stres dengan Pelatihan Kesadaran Diri

Chocolaspa dan DWP Kota Bogor Atasi Stres dengan Pelatihan Kesadaran Diri

Bogordaily.net – Chocolaspa bekerjasama dengan Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kota Bogor menggelar pelatihan “Re-Connect To Your Inner Self” guna meningkatkan kesadaran diri di Aula Paseban Sri Baduga, Balaikota Bogor, Senin 26 Agustus 2024.

Dalam kegiatan ini turut dihadiri langsung Sekretaris Daerah (Sekda) Kota Bogor Syarifah Sofiah, Owner Chocolaspa Febrina Orsidisa, Ketua Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kota Bogor Welly Dody Ahdiat, dan juga para Anggota DWP Kota Bogor.

Para Anggota DWP Kota Bogor sangat antusias mengikuti jalanya kegiatan dari awal hingga akhir pelatihan mengkoneksikan diri ini, mereka mengikutinya dengan penuh ketenangan dan juga kekhidmatan, yang dipandu langsung oleh Owner Chocolaspa Febrina Orsidisa.

Cara Meluapkan Perasaan

Owner Chocolaspa Febrina Orsidisa mengungkapkan bahwa, melalui pelatihan mengkoneksikan diri ini, menjadi salah satu momen untuk meluapkan berbagai macam perasaan perempuan.

Dimana banyak perempuan yang sibuk dengan kegiatanya yang lain, kemudian sibuk dengan keluarga, namun terkadang lupa dengan diri sendiri.

“Jadi hari ini adalah harinya buat ibu ibu DWP untuk mengkoneksikan dirinya lagi sadar bahwa ada perasaan ada bagian diri yang mungkin selama ini dilupakan, akhirnya mereka tadi belajar menyapa perasaan, memvalidasi perasaan dan ngobrol sama perasaan dirinya lalu mengetahui saat ini kondisi dirinya seperti apa namanya self assessment,” kata Febrina Orsidisa kepada Bogordaily.net, usai kegiatan, Senin 26 Agustus 2024.

Menurutnya, kegiatan pelatihan ini merupakan pertama kalinya digelar dengan Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kota Bogor.

“Jadi ini baru pertama kali kita lakukan dengan Dharma Wanita, kebetulan Dharma Wanita mengivite kita untuk memberikan pelatihan kepada anggotanya supaya bisa ditularkan lagi ke timnya yang lain,” jelasnya.

Lebih lanjut ia mengatakan, kegiatan tersebut bertujuan agar nantinya hasil dari pelatihan ini, para Anggota DWP Kota Bogor bisa menularkan kembali kebaikan serta kebahagian perasaanya, terhadap orang-orang terdekat, terutama kepada teman, maupun keluarga.

“Makanya tadi kenapa diadakan ini dari Chocolaspa supaya bisa membantu Ibu ibu tidak tergantung dengan sikolog, tanpa tergantung dengan dokter, dan akhirnya mereka bisa untuk nulis pelan pelan, menularkan kebaikan ini kepada anaknya, ke pasanganya, supaya mereka tahu cara tersimplenya sendiri dirumah seperti apa sih, akhirnya yang diharapkan semua wanita bisa keluar dari stres dan bisa menularkan kebahagian ke orang orang terdekatnya,” ujar Febi sapaan akrabnya.

“Serta lebih bisa menjadi diri mereka sendiri, kemudian membahagiakan diri mereka sendiri, akhirnya kebehagiaan itu bisa ditularkan ke keluarga terdekat,” tambahnya.

Panen Apresiasi

Sementara itu, di tempat yang sama, Ketua Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kota Bogor Welly Dody Ahdiat mengapresiasi dengan adanya pelatihan “Re-Connect To Your Inner Self” ini.

Menurutnya dengan pelatihan tersebut, para Anggota DWP diharapkan bisa mencapai kebahagian perasaanya melalui versinya masing-masing.

“Seperti yang tadi saya sampaikan saya berharap dengan adanya hal seperti ini itu bisa merefresh diri, jujur terhadap dirinya, dan bisa menjadi istri atau ibu dan teman yang baik dapat mengakui kelebihan dan kekurangan dirinya, ini baik baget sih, mudah mudahan ibu-ibu mencapai kebahagianya versinya masing-masing,” ucap Welly Dody Ahdiat.

Kemudian ia berharap, kedepanya Chocolaspa akan semakin maju dan juga semakin memberikan banyak manfaat khususnya kepada wanita di luar sana, yang masih bergelut dengan perasaanya sendiri, untuk dapat mengungkapkan kondisi perasaanya dengan Owner Chocolaspa Febrina Orsidisa.

“Semoga kedepan Chocolaspa tambah maju, sesuai yang tadi disampaikan mau berbuat nilai sosialnya kita bisa curhat dengan bu Febi tanpa berbayar, mudah mudahan Chocolaspa semakin maju dengan begitu berbeda dengan tempat spa lain karena ada nilai psolikologi untuk tempat curhatnya ibu-ibu,” tuturnya.(Albin Pandita)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here