Wednesday, 28 February 2024
HomeBeritaMinum Air Madu Hangat, Sangat Bagus untuk Kesehatan

Minum Air Madu Hangat, Sangat Bagus untuk Kesehatan

Bogordaily.net – Selain langsung dikonsumsi, manfaat minum air hangat ternyata luar biasa untuk kesehatan terutama menjelang tidur.

diketahui telah memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan ini adalah salah satu obat paling mujarab di dunia.

Rasanya yang manis dengan tekstur kental, cocok digunakan sebagai pengganti gula.

Tetapi manfaat akan terasa cepat jika dicampur dengan air hangat. meskipun makan langsung, memiliki potensi terapeutik paling besar.

Dikutip dari Style Craze, selain baik untuk kesehatan juga bagus dalam perawatan kulit dan wajah.

memiliki sifat antimikroba, antioksidan, dan anti-inflamasi .

sering direkomendasikan untuk dikonsumsi dengan air hangat, karena beberapa alasan berikut:

Catatan, jangan diberikan pada anak yang berusia di bawah satu tahun karena risiko botulisme.

<• Membantu menurunkan berat badan, karena sifatnya mempercepat metabolisme sehingga bagus untuk diminum menjelang tidur.

<• Madu dan air hangat mampu meningkatkan kualitas tidur pada anak, terutama mereka yang terserang infeksi saluran pernapasan atas seperti batuk.

<• Studi ilmiah menunjukkan bahwa madu dan air hangat dapat mengurangi konsentrasi alkohol dalam darah.

Ini terjadi pada mereka yang kurang tidur atau mengalami gangguan tidur meskipun tidak mengonsumsi alkohol.

Untuk hasil terbaik, campur madu dengan setengah cangkir jus jeruk dan yogurt.

<• Madu dan air hangat memiliki efek positif pada bakteri usus dan membantu menjaga sistem pencernaan tetap sehat.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here