Bogordaily.net–  Jika banyak orang yang mengeluhkan sulit menurunkan berat badan, sebaliknya ada pula yang mengeluhkan sulit menaikkan berat badan meski sudah makan banyak. Keinginan untuk menaikannya berat badan ini biasanya muncul karena beragam alasan, mulai dari merasa terlalu kurus atau ingin memiliki berat yang ideal bahkan ada anggapan kurang gizi. Dilansir dari Aladokter berikut kemungkinan penyebab banyak makan tetapi tetap kurus:
Genetik atau keturunan
Penyebab makan banyak tetapi tetap kurus bisa jadi karena faktor keturunan atau genetik dapat membuat seseorang memiliki metabolisme cepat. Metabolisme berperan penting dalam pembakaran kalori di dalam tubuh. Hal inilah yang kemudian menyebabkan seseorang tetap kurus meski sudah mengonsumsi banyak makanan.
Terlalu banyak beraktivitas
Aktivitas fisik yang berlebihan bisa menjadi salah satu penyebab berat badan susah naik. Saat melakukan aktivitas fisik, tubuh membakar kalori lebih banyak. Jika aktivitasmu berlebihan, misalnya berolahraga terlalu berat atau terlalu sering, tubuhmu akan tetap kurus meski sudah mengonsumsi banyak makanan.
Menderita penyakit kronis
Penyakit berat yang terjadi dalam jangka waktu panjang dapat membuat berat badan kian turun. Misalnya penyakit yang bisa menyebabkan seseorang menjadi kurus adalah infeksi tuberkulosis, diabetes, penyakit tiroid, AIDS, dan kanker.
Stres
Stres dapat memicu pola hidup yang kurang sehat, termasuk pola makan. Kondisi ini bisa saja menjadi penyebab kamu kesulitan meningkatkan berat badan. Beragam hal bisa menjadi penyebab stres, mulai dari krisis kepercayaan diri, masalah keluarga, hingga masalah pekerjaan.***