Bogordaily.net – Kekurangan atau kelebihan vitamin D dalam tubuh tentu dapat membahayakan. Kini di RS Azra Bogor Anda bisa periksa vit D 25 OH.
Dikutip dari laman Instagram @rszara, pemeriksanaa vit D 25 OH ini dapat menilai kadar vitamin D pada tubuh seseorang.
Dengan mengetahui status vitamin D seseorang, makan kondisi kekurangan vitamin D yang merupakan suatu silent disease dapat diatasi dengan segera.
Harga pemeriksaan vitamin D di RS Azra Bogor yakni Rp 540 ribu rupiah.
Dikutip dari Alodokter, kebutuhan vitamin D setiap orang berbeda-beda tergantung usianya.
Pada bayi, asupan vitamin D yang perlu dipenuhi setiap harinya adalah 10 mcg (400 IU).
Sedangkan, kebutuhan vitamin D pada anak-anak dan orang dewasa adalah 15 mcg (600 IU) per hari dan lansia sekitar 20 mcg (800 IU) per hari.
Vitamin D bisa diproduksi oleh tubuh dengan bantuan paparan sinar matahari, dan bisa juga diperoleh dari makanan, seperti ikan, minyak ikan, hati sapi, keju, telur, jamur, serta susu yang telah diperkaya vitamin D. Vitamin D juga bisa diperoleh melalui suplemen.
Penyebab Kekurangan Vitamin D
Di dalam tubuh, vitamin D digunakan untuk menjaga kesehatan tulang dan membantu penyerapan kalsium. Jumlah kadar vitamin D di dalam tubuh diatur oleh kelenjar paratiroid.
Pada orang yang tidak memiliki kondisi medis tertentu dan rutin menjalani pola hidup sehat, kekurangan vitamin D sebenarnya cukup jarang terjadi. Akan tetapi, ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami kekurangan vitamin D, di antaranya:
- Kurang mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin D, misalnya karena diet yang ekstrim
- Kurang atau jarang terpapar sinar matahari
- Warna kulit lebih gelap
- Penyakit atau kondisi medis tertentu, seperti hiperparatiroidisme, osteoporosis, kerusakan hati dan ginjal, tuberkulosis, kanker, serta gangguan pencernaan, misalnya akibat penyakit Crohn dan penyakit celiac
- Obesitas
- Efek samping obat-obatan, misalnya obat antikejang, obat penurun kolesterol cholestyramine, kortikosteroid, anti jamur, dan pengobatan HIV.
Untuk informasi pemeriksaan vitamin D, lebih lanjut bisa menghubungi call center RS Azra Bogor di 0251-8318-456.***
Copy Editor: Riyaldi
Simak Video Lainnya dan Kunjungi Youtube BogordailyTV