Bogordaily.net – Mensukseskan pemerintah dalam melawan pandemi ini bisa dimulai dengan mentaati peraturan untuk segera melakukan vaksinasi.
Kabar miring tentang bahaya vaksinasi sebaiknya hiraukan saja, sebab tidak mungkin pemerintah ingin membahayakan masyarakat.
Jika takut mendapatkan efek samping dari vaksin karena adanya reaksi system imun tubuh bekerja untuk antibody.
seperti pegal-pegal, nyeri, pusing, mual, dan mengigil. Bisa meminimalisirnya dengan tiga cara berikut ini:
Sebelum melakukan vaksinasi pastikan bahwa sudah istirahat dengan cukup karena dengan tubuh yang fit akan membuat pikiran tetap relax dan fresh.
Setelah melakukan vaksinasi juga akan menyederhanakan efek samping dari vaksin tidak akan terlalu banyak gejala.
Tubuh akan fit jika kamu beristirahat dengan cukup sebelum menjalani vaksin covid-19.
Normalnya tubuh membutuhkan tiga liter air dalam sehari, namun ntuk kebtuhan saat hendak vaksin bisa mengkonsumsi air putih lebih dari itu.
Hal itu guna menjaga kebutuhan cairan tubuh tetap terjaga. Jika perlu bawa bekal minm air putih saat sebelum vaksinasi.
Jika terjadi nyeri dan pembengkakan pada tubuh setelah disuntik vaksin. Hendaknya mengompres dengan air dingin.
Gunakan handuk kecil yang sudah dibasahi air dingin, kemudian peras dan tempelkan pada area tubuh yang bengkak karena jarum suntik tersebut.***