• Tentang Kami
  • Indeks
  • Pedoman Media Siber
Bogor Daily
  • Headline
  • Kota Bogor
  • Kabupaten Bogor
  • Nasional
    • Internasional
  • Politik
    • Tokoh
    • Opini
  • Lifestyle
    • Selebritis
    • Kesehatan
  • Wisata
    • Hotel
    • Kuliner
    • Travelling
  • Sport
  • Ekonomi
  • TNI dan Polri
  • Viral
  • E-Paper
No Result
View All Result
  • Headline
  • Kota Bogor
  • Kabupaten Bogor
  • Nasional
    • Internasional
  • Politik
    • Tokoh
    • Opini
  • Lifestyle
    • Selebritis
    • Kesehatan
  • Wisata
    • Hotel
    • Kuliner
    • Travelling
  • Sport
  • Ekonomi
  • TNI dan Polri
  • Viral
  • E-Paper
No Result
View All Result
Bogor Daily
No Result
View All Result
Home Kesehatan

Baik untuk Tubuh, Kenali 5 Manfaat Menakjubkan Buah Delima

R.A Wulansari by R.A Wulansari
30 November 2022
in Kesehatan
0
manfaat buah delima

Manfaat Bua Delima. (doktersehat/Bogordaily.net)

Share on WhatsappShare on FacebookShare on Twitter
IIMS

Bogordaily.net – Delima dinobatkan sebagai salah satu makanan super. Banyak penelitian yang telah menunjukkan bahwa buah merah delima ini memiliki manfaat yang luar biasa bagi tubuh Anda, termasuk menurunkan risiko segala macam penyakit.

Mengutip Healthline, delima kaya serat, vitamin, mineral dan senyawa tanaman bioaktif, tetapi juga mengandung gula.

Berikut ini adalah beberapa manfaat buah delima yang bisa membuat Anda semakin tertarik untuk mengonsumsinya:

1. Mengurangi tanda-tanda penuaan

Lagi-lagi, berkat antioksidannya. Manfaat buah delima dalam melindungi sel kulit dari kerusakan akibat sinar ultraviolet ini banyak dicari. Terlalu sering terpapar sinar matahari bisa membahayakan kulit dan menyebabkan kerusakan oksidatif pada sel-sel kulit.

Hal tersebut juga meningkatkan risiko Anda mengalami tanda-tanda penuaan dini seperti keriput, garis-garis halus, kulit terbakar, hingga kanker. Zat polifenol pada buah delima membantu mencegah hiperpigmentasi dan flek hitam.

2. Meregenerasi kulit

Kini, pomegranate banyak digunakan sebagai bahan produk perawatan kulit. Minyak biji buah delima dapat membantu melindungi lapisan terluar kulit, yaitu epidermis, sekaligus lapisan di bawahnya, yakni dermis.

Delima pun ternyata bisa membantu meningkatkan penggantian sel-sel kulit (regenerasi) epidermis. Ditambah lagi, buah delima juga membantu meningkatkan sirkulasi dan penyembuhan kulit, membantu perbaikan jaringan serta penyembuhan luka.

3. Mencegah kanker

Buah delima diketahui dapat mencegah beberapa jenis kanker yaitu kanker prostat, kanker payudara, kanker paru-paru, kanker usus besar, dan kanker kulit. Sebab dalam sebuah studi laboratorium, ekstrak buah delima dapat memperlambat reproduksi sel kanker dan bahkan menginduksi kematian sel kanker.

Selain itu, ekstrak buah delima dapat menunda kemunculan tumor pada kanker paru-paru. Sedangkan pada kanker kulit, minyak buah delima dapat mengurangi insiden tumor, serta penurunan jumlah tumor.

4. Menjaga tekanan darah

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu penyebab utama serangan jantung dan stroke. Dalam sebuah penelitian, mengonsumsi 150 ml jus delima terbukti secara signifikan menurunkan tekanan darah pada orang dengan hipertensi selama 2 minggu.

Manfaat ini sekali lagi diberikan oleh polifenol dengan potensi antioksidan yang tinggi, memberi efek anti-aterogenik, antihipertensi, dan anti-inflamasi yang telah ditunjukkan dalam penelitian terbatas pada model manusia dan murine.

5. Meningkatkan kekebalan tubuh

Selain itu, antioksidan yang terkandung dalam buah delima dapat melindungi tubuh dari infeksi yang berkaitan dengan dialisis atau penyakit ginjal serta komplikasi penyakit kardiovaskular.

Buah delima mengandung antioksidan kuat yang bekerja melawan peradangan di seluruh tubuh, mencegah stres oksidatif, serta kerusakan akibat radikal bebas.(*)

Copy Editor: Riyaldi Suhud

 

Simak Video Lainnya dan Kunjungi YouTube BogordailyTV

Tags: Buah delimaheadlineKesehatanManfaatTubuh
SendShareTweet
Previous Post

Babinsa Kelurahan Bantarjati Kawal Kegiatan Vaksinasi Covid-19

Next Post

Lama Bungkam, Agensi Arawinda Buka Suara Soal Perselingkuhan

Related Posts

bahaya vape
Kesehatan

Bahaya dari Rokok, Vape Tingkatkan Resiko Penyakit Paru-Paru

1 February 2023
bahaya Headset
Kesehatan

Ingat Waktu, Ini 6 Bahaya Memakai Headset Terlalu Lama

31 January 2023
manfaat Telur Puyuh
Headline

5 Manfaat Konsumsi Telur Puyuh, Cegah Anemia

31 January 2023
Tips cepat hamil
Kesehatan

Tips Cepat Hamil Setelah Menikah, Apa Saja? Cek di Sini

31 January 2023
manfaat buah kesemek
Kesehatan

6 Manfaat Buah Kesemek untuk Kesehatan, Lancarkan Pencernaan

30 January 2023
Manfaat buah salak untuk kesehatan
Kesehatan

Manfaat Buah Salak untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Apa Saja?

30 January 2023

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

E-Paper

Gabung Yuk!

Loker Bogor Daily

Anton S Suratto

Perumda Tirta Pakuan

PAN Jawa Barat

Harlah PPP

Dirgahayu PDI Perjuangan

RSUD Ciawi

RSUD Leuwiliang

Antam

Harlah 1 Abad Nahdlatul Ulama

Perumda Tirta Kahuripan

Sienna Residence bogor

UIKA Bogor

Bogor Daily

© 2015 Bogordaily.net
The Way Of Solution.

Navigate Site

  • Kode Etik
  • Tentang Kami
  • Terms of Use
  • Pedoman Media Siber
  • Kode Etik Internal Perusahaan
  • SOP Perlindungan Wartawan

Follow Us

No Result
View All Result
  • Headline
  • Kota Bogor
  • Kabupaten Bogor
  • Nasional
    • Internasional
  • Politik
    • Tokoh
    • Opini
  • Lifestyle
    • Selebritis
    • Kesehatan
  • Wisata
    • Hotel
    • Kuliner
    • Travelling
  • Sport
  • Ekonomi
  • TNI dan Polri
  • Viral
  • E-Paper

© 2015 Bogordaily.net
The Way Of Solution.