Manfaat Jus Wortel, Salah Satunya Meningkatkan Imun

Menu

Mode Gelap
Pengunjung Zenthrum Resto dan Zoom Malla Superindo Diamankan BNNK Bogor Hari Ini, Novel Baswedan dkk Dilantik Jadi ASN Polri Kota Bogor Hujan Petir Pada Sore Hari, Kamis 9 Desember 2021 Update, Bendung Katulampa Siaga 4 Malam Ini Ternyata Ini Alasan Mendagri Tito Karnavian Batalkan PPKM Level 3

Kesehatan · 5 Jul 2021 07:48 WIB

Manfaat Jus Wortel, Salah Satunya Meningkatkan Imun


 Wortel kaya Nutrisi dan Vitamin A yang Baik untuk Kesehatan Tubuh.(Istimewa/Bogordaily.net) Perbesar

Wortel kaya Nutrisi dan Vitamin A yang Baik untuk Kesehatan Tubuh.(Istimewa/Bogordaily.net)

Bogordaily.net – Mengkonsumsi sayur-sayuran sangat penting dilakukan di masa pandemi. Salah satunya adalah jus wortel yang mempunyai beberapa manfaat untuk kesehatan.

Wortel memiliki nutrisi dan vitamin A yang sangat bermanfaat bagi mata. Nutrisinya dapat membantu mata berfungsi sempurna dan bisa menurunkan risiko kebutaan.

Wortel juga mengandung vitamin C dan juga beta karoten yang dapat melindungi dari kerusakan yang mungkin dialam kulit. Seperti misalnya kulit kering dan kulit berminyak.

Sementara itu, bagi penderita diabetes. Jus wortel adalah salah satu sayuran yang bisa dicoba untuk mengontrol peningkatan gula darah. Namun, tetap harus diperhatikan agar tidak berlebihan.

Di masa pandemi seperti sekarang ini, imunitas tubuh adalah hal yang harus diperhatikan agar bisa terlindungi dari virus.

Vitamin A dan C yang terkandung dalam wortel yang juga sebagai antioksodan dapat melindungi sel dari radikal bebas.

Wortel juga memiliki kandungan potasium dan mineral yang sangat bermanfaat bagi orang normal atau orang dengan riwayat penyakit jantung.

Dengan kandungan potasium dan mineral dalam wortel juga dapat mengurangi faktor risiko penyakit jantung.***

Artikel ini telah dibaca 735 kali

Baca Lainnya

Dicari Partisipan Penelitian untuk Olahraga Sambil Mengonsumsi Ganja

8 Desember 2021 - 12:35 WIB

Partisipan Penelitian

Catat Tanggalnya! Ikuti Workshop Senam Hamil di RS AZRA Bogor

7 Desember 2021 - 17:06 WIB

Workshop Senam Hamil

Dampak Covid-19, Amerika Dihantui Resesi Seks

7 Desember 2021 - 07:28 WIB

Resesi Seks

Poliklinik RSOP Ciamis, Melayani dengan Ramah dan Menyenangkan

6 Desember 2021 - 21:30 WIB

Poliklinik RSOP Ciamis

Cegah Stunting, Bulog Peduli Gelontorkan Beras Bervitamin Kepada Balita NTT

6 Desember 2021 - 14:49 WIB

Bulog Peduli Gelontorkan Beras Fortivit di NTT

Ini Kata WHO Soal Varian ‘Monster’ Omicron

6 Desember 2021 - 09:00 WIB

Varian 'Monster'
Trending di Kesehatan