Friday, 1 May 2026
Home Blog Page 6321

Penderita Diabetes Tipe 2, Konsumsi Makanan Ini!

0

Bogordaily.net–Pola makan penderita diabetes sangat diperhatikan. Sebab ada beberapa makanan yang dapat meningkatkan kadar glukosa di dalam darahnya.

Penderita diabetes, baik tipe satu maupaun dua, membutuhkan insulin dalam jumlah besar untuk menjaga kadar glukosa atau gula darah dalam kisaran normal.

“Penting bagi penderita diabetes untuk mengontrol kadar glukosa darah sebaik mungkin karena kadar gula yang terlalu tinggi dalam jangka panjang akan meningkatkan risiko komplikasi,” tulis Diabetes UK dilansir Suara.com.

Tetapi, ada juga makanan yang bagus untuk penderita diabetes karena dapat menjaga kadar glukosa tetap rendah, salah satunya apel.

Sebuah studi yang terbit dalam International Juornal of Pharma and Bio Sciences menganalisis efek apel setiap hari pada penderita diabetes.

Tujuan penelitian yakni untuk menyelidiki efek buah pada gula darah puasa (tingkat glukosa setelah tidak makan semalaman) dan tingkat lipid (lemak darah) pada penderita diabetes 2.

Setelah empat minggu mengonsumsi apel setiap hari, peneliti menemukan adanya penurunan kadar gula darah puasa secara signifikan. Tak hanya kadar gula darah yang turun, kadar kolesterol jahat dan lemak pun ikut menurun, lapor The Sun.

“Studi ini mengungkap bahwa apel ukuran sedang yang dikonsumsi penderita diabetes tipe dua dapat mengurangi kadar gula darah puasa dan parameter lipid,” jelas peneliti.

Selain apel, buah pisang, setengah cangkir jus buah, susu segelas kecil susu juga dapat menjaga kadar glukosa tetap rendah.***

 

 

AHY Ingatkan Kadernya Jaga Keberagaman dan Kerukunan Antar Masyarakat

0

Bogordaily.net – Ketua Umum DPP Partai Demokrat, Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) mengingatkan kadernya untuk merawat dan menjaga keberagaman dan kerukunan di antara masyarakat.

Pernyataan itu ia sampaikan saat melantik pengurus Dewan Pimpinan Daerah (DPD) Kalimantan Tengah dan Kepulauan Bangka Belitung, Jumat 28 Januari 2022.

AHY meminta seluruh kader Partai Demokrat mencintai saudara sebangsa dan setanah air dimanapun berada. Dikatakan AHY, Demokrat adalah partai Nasionalis-Religius yang selalu mengedepankan persatuan di antara keberagaman.

Ia pun kemudian mencontohkan Provinsi Kalimantan Tengah dan Bangka Belitung yang memiliki berbagai keunikan dan kekhasan. Khasanah itu, ditekankan AHY harus dirawat dan dijaga oleh seluruh anak bangsa.

“Marilah kita menjadi garda terdepan untuk menjaga harmoni, untuk menjaga kerukunan di antara masyarakat. Jangan sebaliknya, jangan sampai kita menjadi bagian yang membuat permasalahan di tengah masyarakat,” ajak AHY.

Ia menambahkan, beberapa waktu terakhir telah terjadi benturan antarmasyarakat, antarkelompok masyarakat. Ia meminta para kader Demokrat terlibat aktif untuk mencegah hal itu tidak terulang lagi.

“Sebagai kader PD, hindari sikap dan perilaku (ucapan maupun tindakan) yang bisa menyakiti perasaan saudara-saudara kita, masyarakat Indonesia sebangsa dan setanah air,” tegas AHY.

Oleh karena itu, lanjut AHY, kader Partai Demokrat harus bisa jadi pengayom masyarakat, menjernihkan situasi, dengan ‘mengademkan’ yang hangat dan panas serta menunjukkan sopan santun yang diawali dengan perilaku dan tutur kata.

“Janganlah berucap, bertindak di luar kepatutan, apalagi bisa menyakiti perasaan masyarakat, baik itu menyentuh hal-hal yang sifatnya mendasar, sakral, dihormati dan dibanggakan oleh masyarakat setempat. Hindari hal-hal sensitif seperti itu,” jelasnya.***

Berkat Kesigapan Satpam BRI, Penipuan di Pematang Siantar Gagal Melancarkan Aksinya

0

Bogordaily.net – Kemudahan akses layanan keuangan menjadi keuntungan tersendiri bagi masyarakat, namun masyarakat-pun harus terus waspada terhadap beragam modus kejahatan yang mengintai. Beragam modus penipuan pun dilakukan oleh pelaku tindak kejahatan, dengan mengelabuhi masyarakat untuk mengambil uang atau keuntungan dari nasabah yang tengah bertransaksi.

Terbaru, di Pematang Siantar, Sumatra Utara, seorang nasabah nyaris menjadi korban penipuan di dalam galeri ATM. Terlihat dari rekaman video CCTV di salah satu Kantor Cabang BRI di Pematang Siantar, tampak seorang pria tua sedang melakukan transaksi di mesin ATM.

Namun, hal yang mencurigakan tertangkap kamera, yakni adanya seorang laki-laki berkaus putih yang mengawasi dan berdiri persis di belakang nasabah tersebut.

Pria berkaus putih yang merupakan pelaku kejahatan tersebut melancarkan aksi penipuan. Modusnya, pelaku berpura-pura menawarkan bantuan kepada korban untuk mengambil uang.

Namun, sebelum aksi itu berhasil dilakukan, muncul dua orang satpam BRI yang langsung memergoki dan mendatangi pelaku.

Kedua satpam BRI tersebut berhasil menggagalkan aksi pelaku untuk melakukan kejahatan. Akhirnya, uang tersebut tetap aman di tangan nasabah.

Dalam prosesnya, korban enggan membawa kasus ini ke jalur hukum karena pelaku bersedia mengembalikan uang tersebut.

penipuan
Rekaman video CCTV di salah satu Kantor Cabang BRI di Pematang Siantar, tampak seorang pria tua sedang melakukan transaksi di mesin ATM.(BRI/Bogordaily.net)

Direktur Jaringan dan Layanan BRI Arga M Nugraha mengatakan bahwa kesigapan dua orang Satpam BRI dalam mencegah tidak kejahatan di Pematang Siantar tersebut patut diapresiasi.

“Apresiasi saya atas kesigapan rekan satpam di Kantor Cabang Pematang Siantar yang sudah menggagalkan upaya social engineering terhadap nasabah kita. Upaya tersebut berhasil menyelamatkan nasabah dari aksi penipuan oknum yang tidak bertanggungjawab,” ungkapnya.

Arga menambahkan, BRI senantiasa menanamkan sikap kepedulian dan kesigapan terhadap seluruh Insan BRILian. Oleh karena itu, setiap pekerja BRI diharapkan mampu mengimplementasikan jiwa kepedulian tersebut di mana dan kapan saja.

Di samping itu, pihaknya juga mengimbau kepada setiap masyarakat untuk meningkatkan kewaspadaan, lantaran pelaku kejahatan sudah semakin berani melancarkan aksinya lewat berbagai modus.

BRI sebagai salah satu bank terbesar di Indonesia, terus berupaya meningkatkan kualitas layanan perbankan dengan menjamin keamanan dan kenyamanan transaksi nasabah. Oleh karena itu, pihaknya mengimbau kepada setiap nasabah untuk berhati-hati dalam menerima tawaran bantuan dari pihak lain.

Jika ada sesuatu yang mencurigakan seperti meminta untuk menyebutkan informasi PIN, nasabah dapat melapor ke Contact Center BRI 14017/1500017 atau mengunjungi Unit Kerja BRI terdekat.

Selain itu, tips lainnya yang dapat diterapkan nasabah ketika bertansaksi di ATM lain adalah dengan memperhatikan kondisi mesin ATM, mengganti PIN secara berkala, dan berhati-hati saat memasukkan PIN dengan menutup keypad untuk menghindari kebocoran PIN.

BRI melalui layanan digital BRImo juga telah menyediakan berbagai fitur untuk mengantisipasi tindakan kejahatan.

Nasabah bisa mendapatkan notifikasi atas setiap transaksi secara real time melalui gawai. Apabila mendapati adanya transaksi tidak wajar, nasabah pun bisa melakukan pemblokiran akses ATM melalui layanan BRImo. Dengan begitu, nasabah bisa memonitor setiap aktivitas transaksinya secara berkala melalui gawai.***

Polisi Buru Pelaku Pemerasan yang Ngaku Korban Tabrak Lari dan Pura-Pura Pincang

0

Bogordaily.netPemerasan dengan berpura-pura pincang setelah menjadi ‘korban tabrak lari’ membuat heboh. Polisi pun kini memburu pelaku.

Kasat Reskrim Polres Jaktim AKBP Ahsanul Muqaffi mengatakan pihaknya langsung menelusuri lokasi kejadian untuk mencari tahu kebenaran peristiwa tersebut.

“Pengecekan informasi tentang adanya korban modus tabrak lari seolah-olah kaki kelindas ban mobil pura-pura pincang,” ujar Ahsanul dalam keterangannya dilansir Detik.com, Jumat 28 Januari 2022.

Peristiwa yang terjadi di Pasar Rebo, Jakarta Timur itu sempat membuat heboh warga. Pada Rabu 26 Januari 2022, menunjukkan video yang beredar, tampak dua pria berboncengan sepeda motor mengejar mobil Avanza.

Pelaku pemerasan yang saat itu dibonceng terlihat menunjuk-menunjuk mobil dan bermaksud menghentikannya. Aksi pria mengejar mobil itu ternyata direkam korban yang ada di mobil tersebut.

Tak hanya itu, pelaku juga sempat berteriak kepada pengendara lain yang melintas dan warga sekitar bahwa kakinya habis dilindas oleh pengendara mobil tersebut. Padahal hal tersebut hanya akal-akalan pelaku.

Warga sekitar tidak merespons dan menyebut pelaku berbohong. Pengendara mobil lalu diminta warga pergi karena kondisi jalanan sudah macet akibat ulah pelaku.

“Kemudian pengemudi buka pintu mobil sambil cekcok kemudian pengemudi menutup kaca mobil dan tangan pelaku sempet terjepit kaca mobil,” jelas Ahsanul.

Akhirnya tangan pelaku bisa lepas dari jepitan kaca mobil. Dia sempat duduk merasakan tangan sakit tetapi tidak ada warga yang menolong.***

Wah-Wah, Pelakor asal Inggris Tak Menyesal Tiduri Seratus Pria Beristri

0

Bogordaily.net–Seorang wanita yang dicap sebagai pelakor paling populer di Inggris, Gweneth Lee menjadi kontroversi. Sebab ia mengaku yang telah meniduri 100 pria beristri. Tak hanya itu, Gweneth juga tidak merasa menyesal telah merusak rumah tangga orang lain. Duh!

Gweneth mengaku selalu berkencan dengan pria kaya beristri dan sering dilabrak oleh istri sah kekasihnya. Meski begitu, perempuan 49 tahun itu mengaku tidak terganggu.

“Asalkan aku tetap dapat uang, hadiah, dan bisa memiliki Range Rover,” kata Gweneth seperti dikutip Detik.com dari Daily Star.

Perempuan berstatus janda itu pun menceritakan pengalamannya saat dilabrak oleh istri kekasihnya. Dia banyak menemui wanita yang marah ke dirinya, tetapi tampak tidak menyalahkan suaminya.

“Aku sering bertemu dengan wanita yang hanya ingin menyalahkan orang lain tapi tidak bisa menyalahkan suaminya karena dia adalah ayah dari anak mereka atau demi mempertahankan rumah tangga atau tidak ingin kehilangan harta dari suami kayanya,” ungkapnya.

Gweneth mengungkap reaksi istri yang berbeda dari berbagai negara. Menurut dia yang terparah dari Italia atau wanita Latin. “Bisa berakhir buruk jika suaminya ketahuan dan dia bisa diracuni dengan memasukkan obat pencahar di dalam kopi suaminya,” katanya.

Pria Inggris seringnya bermain ‘aman’ sehingga tidak ketahuan. Nah kalau ketahuan sang istri, pernikahan pun tetap bisa dipertahankan. Sebab kata Gweneth mereka lebih open minded memandang tentang perselingkuhan.***

 

Sekolah Yayasan Hang Tuah dan BRI Permudah Belajar dari Rumah dengan Platform Junio Smart

0

Bogordaily.net–PT Bank Rakyat Indonesia (Persero) Tbk memberikan dukungan penuh terhadap proses digitalisasi di bidang Pendidikan. Komitmen ini ditunjukkan dengan memberikan dukungan terhadap platform manajemen sekolah bernama Junio Smart.

Junio Smart merupakan aplikasi solusi pembelajaran secara daring yang dapat digunakan oleh siswa, orang tua siswa, dan guru secara real time. Penerapan Junio Smart pun terus diperluas, kali ini bersama Yayasan Hang Tuah.

BRI bersama Yayasan Hang Tuah telah menyepakati nota kesepahaman untuk mendukung digitalisasi sekolah melalui Platform Junio Smart pada 18 Januari 2022.

Melalui dukungan ini, Direktur Bisnis Konsumer BRI Handayani berharap pandemi tidak lagi menjadi hambatan untuk proses kegiatan belajar mengajar.

“Teknologi telah memberikan kemudahan dalam segala hal, termasuk di bidang Pendidikan. Melalui dukungan terhadap Junio Smart, kami berharap siswa, orang tua siswa, dan guru bisa bersama-sama bahu-membahu terlibat aktif dalam proses pembelajaran,” ungkap Handayani dalam rilis yang diterima Bogordaily.net.

Junio Smart sendiri telah menyediakan solusi lengkap kegiatan belajar mengajar, meliputi manajemen data pekerja guru, pekerja non guru, siswa, orang tua siswa dalam satu platform. Di samping itu, manajemen kegiatan belajar juga secara digital bisa diakomodasi dalam Junio Smart.

Evaluasi hasil belajar siswa di rumah pun dapat dilakukan dengan memanfaatkan fitur ujian online di platform Junio Smart yang hasil ujiannya langsung secara realtime dan dapat dilihat serta tersimpan di aplikasi. Sehingga, study from home tetap akan membuat siswa produktif untuk mendapatkan pembelajaran dari sekolah.

“Kami berupaya membantu komunitas sekolah baik murid, orang tua murid maupun guru untuk meningkatkan kualitas pembelajaran di era modern melalui Platform Digital sehingga dapat mempermudah kegiatan belajar mengajar di sekolah serta pengelolaan manajemen sekolah menjadi lebih mudah dan modern,” jelasnya.

Untuk memperoleh semua fitur di Junio Smart, sekolah diharuskan membuka rekening giro operasional sekolah di BRI. Di samping itu, siswa juga dapat membuka rekening khusus anak, BRI Junio.

Proses pembukaan rekening Junio, kata Handayani, sekaligus membantu siswa membiasakan menabung di layanan perbankan sejak dini. Rekening BRI Junio pun telah didesain untuk kebutuhan anak dengan kelebihan fitur dan fasilitas khusus, yakni design buku tabungan dan kartu debit yang sesuai dengan karakter anak-anak serta biaya administrasi yang ringan.

Siswa juga dapat dibuatkan tabungan Junio Rencana sehingga bisa memperoleh suku bunga tinggi dan fasilitas asuransi jiwa serta kecelakan secara gratis dengan premi pembayaran ditanggung BRI.

“Dengan demikian penggunaan Junio Smart di sekolah tidak hanya mendukung kegiatan sekolah namun juga berkontribusi dalam menerapkan budaya menabung siswa,” tutupnya.***

Bupati Bogor Minta Perangkat Daerah Lakukan Persiapan Pra MPP

0

Bogordaily.net – Bupati Bogor, Ade Yasin bersama Perangkat Daerah (PD) lingkup Pemerintah Kabupaten Bogor lakukan Rapat Koordinasi Pra Pembangunan Gedung Mall Pelayanan Publik (MPP) di Kabupaten Bogor, yang dilaksanakan di Ruang Rapat Bupati Bogor, Jumat 28 Januari 2022.

Bupati Bogor meminta kesiapan seluruh Perangkat Daerah terkait dalam mewujudkan pelayanan terpadu melalui MPP di Kabupaten Bogor.

Bupati Bogor, Ade Yasin mengungkapkan bahwa, rencana pembangunan gedung MPP sudah disetujui dan pembangunan tahap satu akan dilakukan tahun 2022 ini dengan anggaran sebesar Rp25 miliar.

Sesuai rencana gedung MPP memiliki 3 lantai dan 1 basement, dilihat dari rancangan sudah bagus dan kokoh sehingga dalam pelaksanaannya harus dilakukan dengan baik, dan harus menggandeng penyedia yang memang berpengalaman membangun gedung-gedung megah dan besar.

“Butuh komitmen bersama bahwa MPP ini bertujuan memberikan pelayanan perizinan terpadu dan memberikan kemudahan kepada para pelaku usaha dan masyarakat untuk memproses perizinan, sehingga pelayanan bisa terpadu di MPP, tidak lagi terpisah-pisah,” terang Bupati Bogor.

Ade Yasin menyampaikan, agar Kepala PD bisa menyiapkan petugas yang berkompeten di bidangnya dan paham aturan untuk ditempatkan di loket-loket yang akan disediakan di gedung MPP.

Bila perlu berikan pemahaman dan pelatihan kepada mereka yang akan ditugaskan memberikan pelayanan di loket-loket MPP.

Pra MPP

“Persiapkan petugas yang paham dengan bidangnya, jadi harus terlihat bahwa ini betul-betul pelayanan terpadu,” tegas Ade Yasin.

Sebab lanjut Ade Yasin, urusan-urusan perizinan sudah Bupati Bogor delegasikan kepada dinas-dinas terkait, seperti siteplan yang dulunya harus tandatangan Bupati, sekarang tidak perlu, apapun sudah didelegasikan kepada kepala dinas, jadi Bupati Bogor hanya memantau karena itu sudah ada dan diatur oleh undang-undang.

Beberapa Kepala Perangkat Daerah atau instansi terkait seperti DPUPR, DPKPP, DLH, Dishub, DiskopUKM, Distanhorbun, Diskanak, Dinkes, Disdukcapil, Disperdagin, Disnaker, Disdik, Bappenda, Bank BJB dan BTB harus siap-siap kolaborasi dan koordinasi dengan dinas-dinas terkait dalam melakukan MPP terpadu.

“Dengan adanya MPP harus lebih teratur, apalagi dengan zona Wilayah Bebas Korupsi (WBK) mudah-mudahan dapat memperbaiki sistem pelayanan perizinan kita dengan yang lebih baik. Kami minta juga agar Kepala PD bisa memantau para petugas teknis untuk selalu taat dengan aturan yang berlaku jangan sampai melenceng dari aturan yang berlaku,” Ade Yasin memaparkan.

Selanjutnya, Kepala Dinas DPMPTSP, Dace Supriadi menambahkan, pada prinsipnya MPP ini bertujuan untuk mempermudah layanan perizinan, sehingga kolaborasi dan sinergitas dengan perangkat daerah terkait, untuk sama-sama mempersiapkan pra MPP dalam mengisi loket-loket yang telah disediakan, pra MPP ini rencananya akan dilaunching pada Februari 2022 mendatang.

“Tahapannya, roadshow dan penyiapan regulasi anggaran sudah dilaksanakan, nota kesepahaman para SKPD, nanti ada MoU untuk mengisi MPP, evaluasi persiapan, dan terakhir launching MPP. Akan ada 15 perangkat daerah yang akan memberikan pelayanan di gedung MPP, rencana launching bulan Februari untuk liftnya sudah siap dan sekarang lagi uji coba,” imbuhnya.***

Tujuh Tahun Tak Bertemu, Sandrinna Michelle Akhirnya Peluk Ayah

0

Bogordaily.net–Bintang sinteron Sandrinna Michelle akhirnya bisa bertemu sang ayah setelah tujuh tahun berpisah. Momen

pertemuan Sandrinna dan ayahnya diabadikan di media sosial pemeran Wulan dalam sinetron Dari Jendela SMP itu.

Sandrinna tak kuasa menahan tangis saat melepas rindu dengan ayahnya, Mike Snornicki. Saat ulang tahun ke-15 pada 11 Januari 2022 lalu, ia sempat mengungkapkan kesedihannya karena tak bisa dirayakan bersama sang ayah yang sedang berada di luar negeri.

“Daddy enggak bisa datang karena ada halangan makannya waktunya diundur, sangat disayangkan sih sebenarnya karena enggak bisa ngumpul bareng buat ngerayain ulang tahun tapi ya gimana terjadi pun,” kata Sandrinna Michelle dilansir Hops.ID dalam YouTube Bintang Mas Entertainment pada Jumat, 28 Januari 2022.

Apalagi beberapa waktu terakhir, ayah Sandrinna harus melakukan kontrol kesehatan ke dokter.

“Disuruh sama dokternya, karena dia sudah tua kan, terus sering kontrol ke dokter. Jadi kalau misalnya ke sini takutnya kenapa-kenapa enggak ada yang tahu,” ucapnya.

Pertemuan Sandrinna, sang adik, Richelle dan ibu mereka, Purwanti dengan Mike Snornicki begitu haru. Tak sedikit warganet yang juga ikut merasakan keharuan artis berdarah Amerika Serikat tersebut. Sandrinna pun memeluk erat tubuh Mike.***

Singapore Airlines Buka Lagi Penerbangan Singapura-Bali Mulai 16 Februari 2022

0

Bogordaily.net–Singapore Airlines (SIA) berencana kembali membuka penerbangan komersian harian dari Singapura langsung ke Bali mulai 16 Februari 2022. Penerbangan ini rencananya akan menggunakan pesawat Boeing B787-10 berkapasitas 337 kursi pada rute ini.

Pada armada Boeing 787-10 akan menampilkan produk kabin regional SIA yang baru dan terdiri dari 36 kursi Business Class dan 301 kursi Economy Class.

Dalam rilisnya, Alvin Seah, General Manager Indonesia, Singapore Airlines mengungkapkan dibukanya kembali penerbangan harian ke Bali merupakan bagian dari komitmen jangka panjang SIA untuk menumbuhkan industri pariwisata Indonesia.

Jaringan penumpang SIA kata Alvin, saat ini mencakup 64 destinasi di 34 negara.

“Layanan kami ke Denpasar dan Jakarta, akan terus memberikan fleksibilitas kepada pelanggan yang ingin melakukan perjalanan dari dan ke Indonesia,” ujarnya berdasarkan rilis yang dikutip Suara.com, Jumat, 28 Januari 2022.

Maskapai SIA akan terus memantau permintaan dan akan menyesuaikan jaringannya secara berkala untuk menyesuaikan kapasitas dengan permintaan. Sedangkan tiket penerbangan Singapura dan Bali sudah tersedia dan dijual melalui berbagai saluran distribusi SIA.***

 

Ada Promo Lagi Buat Ayam McD lovers, Ayo merapat!

0

Bogordaily.net – McD tidak pernah berhenti memberikan promo kepada McD Lovers. Kali ini untuk pengguna BCA Mobile atau Sakuku.

Catat tanggalnya, hanya 2 Februari 2022, kamu bisa beli PaNas1 TBK (Krispy/Spicy) hanya Rp22.220 untuk pembayaran scan QRIS dengan BCA Mobile atau Sakuku.

Harga tersebut sudah termasuk pajak, belum termasuk biaya Take Away dan Promo ini hanya berlaku untuk pemesanan Take Away atau Drive Thru di McDonald’s terdekat.

Promo ini berlaku satu paket perakun. Nah, ayam McD lovers jangan sampai ketinggalan promonya.

Jangan terlewatkan ya McD’ers!***