Tuesday, 5 May 2026
Home Blog Page 5384

Camat Sukaraja Monitoring Pembangunan Jalan Lingkungan di Desa Cilebut, Harus Sesuai RAB

Bogordaily.net – Pemerintah Kecamatan Sukaraja, melakukan monitoring pembangunan jalan lingkungan (jaling) di Desa Cilebut Barat, Kabupaten Bogor, Selasa 7 Juni 2022.

Camat Sukaraja Kabupaten Bogor, Ria Marlisa, mengatakan, bahwa monitoring pembangunan betonisasi jalan lingkungan itu, bertujuan untuk memastikan apakah proses pengerjaan betonisasi sudah sesuai dengan RAB.

Menurutnya, bahwa jalan lingkungan yang telah dikerjakan oleh Pemdes Cilebut Barat, harus sesuai dengan RAB dan terbangun dengan rapih dan bagus. Untuk infrastruktur betonisasi jaling tersebut dengan volume 80 x 1.8 x 0.1 + 90 x 1.0 x 0.1 meter dengan anggaran sebesar Rp30 juta.

“Ada empat titik pembangunan yang bersumber dari dana desa, dan sudah dikerjakan Pemdes Cilebut Barat. Hasil tinjauan ini, semua titik jaling yang telah dibangun cukup bagus sesuai dengan RAB, baik dari kualitas maupun volumenya,” ucapnya

Lanjutnya, Ia berharap, bahwa semua pembangunan yang ada di desa se-Kecamatan Sukaraja dapat melakukan pembangunan dengan baik dan sesuai RAB.

“Diharapkan semua desa di Kecamatan Sukaraja dapat mengalokasikan anggaran DD sesuai RAB dan membangun dengan hasil yang baik,” jelasnya

Sementara, Kedes Cilebut Barat, Dasuki menjelaskan, bahwa semua pembangunan jaling di Desa Cilebut Barat, sudah sesuai RAB dan dipantau oleh Pemdes, BPD, Babinsa, Bhabinkamtibmas, tokoh masyarakat setempat, LPM dan dibantu swadaya masyarakat.

“Dengan kebersamaan, kita lakukan agar sinergitas dengan semua petugas terus terjalin dengan baik, untuk mewujudkan Desa Cilebut Barat semakin maju lagi ke depannya,” pungkasnya.

(Albin)

Pemerintah dan DPR Sepakati Masa Kampanye Selama 75 Hari

0

Bogordaily.net – Tahapan dan Jadwal Pemilu 2024, terlah ditetapkan.  Berdasarkan hasil Rapat Kerja Menteri Dalam Negeri (Mendagri), Tito Karnavian dengan Komisi II DPR RI dan jajaran serta para komisioner KPU, Bawaslu, dan Dewan Kehormatan Penyelenggara Pemilu disetujui Rancangan Peraturan KPU (PKPU) sepakat melaksanakan masa kampanye selama 75 hari.

“Komisi II DPR RI bersama Menteri Dalam Negeri menyetujui Rancangan Peraturan Komisi Pemilihan Umum (PKPU) tentang Tahapan dan Jadwal Penyelenggaraan Pemilihan Umum Tahun 2024,” ujar Ketua Komisi II DPR RI, Ahmad Doli Kurnia dalam sidang.

Tidak hanya menyetujui Rancangan PKPU, dan masa kampanye 75 hari, ada juga permintaan untuk menerbitkan Instruksi Presiden tentang pengadaan barang/jasa khusus pemilu, juga kegiatan penuh kelancaran pendistribusian logistik Pemilu 2024.

Sebelumnya, Tito mengungkapkan, pemerintah mendukung masa kampanye berlangsung singkat menilik faktor anggaran, keamanan, dan keterbelahan masyarakat akibat perbedaan pilihan.

“Memang namanya kampanye itu bagian dari demokrasi. Demokrasi itu masyarakat dibebaskan pada pilihan masing-masing. Tapi, dalam ilmu security, apa pun bentuknya, ketika terjadi perbedaan itu terjadi potensi konflik seperti di pemilu-pemilu sebelumnya,” ujar Tito.

Ia menambahkan, dukungan agar masa kampanye tidak perlu berlangsung lama juga dikarenakan perubahan zaman, di mana saat ini teknologi informasi sudah sangat berkembang dan memungkinkan kampanye-kampanye politik lewat dunia maya.

Itu sebabnya, pemerintah awalnya mengusulkan masa kampanye hanya 90 hari, dari usul semula KPU 6 bulan.

“KPU yang tadinya setuju 6 bulan waktu rapat yang terakhir, saya dengar sudah menyetujui usulan dari DPR, Komisi II khususnya, 75 hari. Dari sisi pemerintah, makin pendek makin baik. Kita harapkan anggaran juga berkurang dan potensi keterbelahan rakyat tidak terlalu lama 75 hari,” ujar Tito.***

Kuliner Unik, Bukan Telor Gulung Tapi Bayam Goreng Gulung

0

Bogordaily.net – Namanya Bayam goreng gulung. Jajanan kaki lima yang sedang viral dan hits.

Ya, jajanan kaki lima kerap kali mengugah selera. Misalnya saja telor gulung. Tapi yang satu ini bukan hanya enak dimulut tapi juga unik. Mungkin ini merupakan salah satu makanan yang unit.

Namanya, Bayam Goreng Gulung. Dijajakan seorang pedagang keliling memiliki inovasi untuk jajanan yang ia jual.

Hal tersebut dibagikan akun TikTok hayoo076. Dalam unggahan itu, tampak seorang pria paruh baya yang membawa rombong dagangannya dengan sepeda.

Rupanya, pedagang tersebut menjual bayam goreng gulung. Jajanan ini tentu cukup unik lantaran sangat jarang terdengar.

Si pedagang awalnya mencampurkan bayam dengan adonan tepung aci dan menggorengnya di minyak panas. Setelah beberapa saat, bayam itu akan digulung dengan tusuk sate.

Tak sampai di situ saja, bayam goreng gulung tersebut bisa ditambahkan saus agar terasa semakin nikmat. Seperti jajanan kaki lima kebanyakan, bayam goreng gulang itu juga dimasukkan dalam wadah plastik transparan agar lebih praktis.

Jajanan bayam goreng gulung ini harganya Rp3 ribu saja. Pedagang yang rupanya akrab disapa Mbah Bayem itu berjualan di Simpang RSS Sambak, Kecamatan Purwodadi, Kabupaten Grobogan, Jawa Tengah.

Video ini lantas menarik banyak perhatian warganet. Beragam komentar memenuhi unggahan ini.

“Wah, belum pernah aku lihat jajanan kayak gini. Jadi penasaran pengen coba bayam gulung,” komentar seorang warganet.

Warganet lain ikut berkomentar. “Kok, di sini aku nggak pernah lihat ada yang jual ginian ya? Paling lihatnya telur gulung atau aci gulung,” ujar warganet ini.

“Sumpah ini enak banget. Mbahnya baik banget waktu maghrib aku beli terakhir mau habis, eh malah dikasih gratis nggak boleh bayar karena aku selalu beli tiap hari,” tulis warganet lainnya di kolom komentar.

Sementara itu, hingga Rabu 8 Juni 2022, video ini jadi viral dan sudah ditonton sebanyak lebih dari 11 juta kali di TikTok. ***

Sumber: suara.com

Cuaca Panas di Arab Saudi Capai 48 Derajat Celcius

0

Bogordaily.net – Cuaca panas di Arab Saudi capai 48 Derajat Celcius saat ini sehingga para jemaah dianjurkan untuk memperbanyak minum.

Para jemaah haji pun kini dibekali dengan spray wajah sebagai alat penyegar agar tetap segar meski dalam cuaca yang cukup panas.

Panitia Penyelenggaraan Ibadah Haji (PPIH) Embarkasi Solo, Jawa Tengah mengimbau para jemaah calon haji untuk tidak membawa air yang berlebihan saat menghadapi cuaca panas di Arab Saudi.

Koordinator Humas PPIH Embarkasi Solo, Sarip Sahrul Samsudin menyatakan bahwa petugas di Embarkasi Solo dan di Arab Saudi telah menyiapkan semuanya sehingga jemaah haji tidak perlu khawatir dan cukup membawa air sesuai dengan kebutuhan.

Suhu di Arab Saudi saat ini bisa mencapai 47 hingga 48 derajat celcius sehingga jemaah memang dianjurkan untuk perbanyak minum air.

“JCH memang ada anjuran harus banyak minum air saat kondisi cuaca panas di Arab Saudi, saat ini, suhu mencapai 47 hingga 48 derajat celcius,” kata Sarip seperti dikuti dari suara.com.

Lebih lanjut, jemaah calon haji juga sudah dibekali alat penyegar berupa spray wajah dan rambut untuk menjaga kondisi suhu tubuh jemaah.

Sejauh ini, Sarip menyatakan bahwa belum ditemukan barang bawaan jamaah yang dilarang hingga pemberangkatan jemaah calon haji kloter 7 Embarkasi Solo.

Barang yang dilarang itu seperti senjata tajam atau pisau, gunting kuku, perhiasan dan uang berlebihan, barang yang mudah terbakar, makanan berbau menyengat, dan cairan dalam botol (saos, kecap, sambel).

“Petugas untuk barang yang dilarang dibawa JCH sejauh ini, hanya power bank yang disimpan di tas bagasi,” kata Sarip.

JCH Embarkasi Solo mayoritas mentaati aturan soal barang bawaan yang dilarang dalam penerbangan tersebut karena sosialisasi terus dilakukan oleh petugas baik di daerah maupun di Embarkasi Solo.

Sementara itu, PPIH Embarkasi Solo, telah memberangkatkan JCH tergabung kloter 7 asal Kabupaten Demak dan Kudus sebanyak 360 jamaah, yang melalui Bandara Adi Soemarmo Boyolali, Rabu, pada pukul 10.05 WIB. ***

Sumber: suara.com

Gaji Honorer Apa Outsourcing, Mana yang Lebih Besar?

0

Bogordaily.net – Mana yang lebih besar antara gaji honorer dan outsourcing? Seiring dengan rencana pemerintah bahwa tenaga honorer akan dihapus dan diganti dengan tenaga outsourcing.

Pemerintah Indonesia memang diketahui berencana untuk menghapus rekrutmen tenaga kerja honorer mulai tahun 2023 mendatang. Sebagai gantinya, tenaga honorer yang bekerja di instansi pemerintahan nantinya akan diberi peluang untuk menjadi PPPK dengan beberapa tahapan tes yang harus dilalui. Adapun instruksi pemerintah pusat untuk mengalihkannya ke tenaga alih daya atau outsourcing. Seperti apa perbandingan gaji honorer dan outsourcing?

Sebagian masyarakat merasa keberatan terhadap kebijakan baru tersebut. Pasalnya, tenaga honorer dan outsourcing memiliki perbedaan yang mencolok baik dari segi perekrutan hingga aturan gaji.

Bagi Anda yang penasaran kira-kira apa bedanya tenaga honorer dan juga tenaga outsourcing, serta bagaimana perbandingan gaji honorer dan outsourcing, simak ulasan di bawah ini sampai akhir!

Tenaga Honorer vs Tenaga Outsourcing

Merujuk pada PP Nomor 48 Tahun 2005 sebagaimana terakhir kali diubah dengan PP Nomor 56 Tahun 2012, tenaga honorer adalah seseorang yang diangkat oleh Pejabat Pembina Kepegawaian ataupun pejabat lain dalam pemerintahan untuk melaksanakan tugas tertentu di instansi pemerintah.

Berdasarkan pada penjelasan tersebut, maka bisa diartikan bahwa tenaga honorer adalah pegawai non-PNS dan non-PPPK. Tenaga honorer dalam melaksanakan tugas pekerjaan diketahui berdasarkan Surat Keputusan dari Pejabat Tata Usaha Negara.

Sementara itu, sistem outsourcing merupakan salah satu solusi dalam suatu perusahaan untuk memenuhi terkait Sumber Daya Manusia (SDM). Dikutip dari UU Nomor 13 Tahun 2003 atau UU Ketenagakerjaan, outsourcing adalah penyerahan sebagian pekerjaan kepada suatu perusahaan lain atau sub kon.

Secara sederhana, karyawan outsourcing bukan termasuk karyawan dari perusahaan pengguna melainkan tenaga kerja yang berasal dari perusahaan lain.

Jadi, dapat disimpulkan bahwa tenaga outsourcing adalah penggunaan tenaga kerja dari pihak ketiga yang digunakan untuk membantu menyelesaikan pekerjaan tertentu dalam suatu perusahaan. ***

sumber: suara.com

Gunung Kidul Yogjakarta akan Gelar Peragaan Busana di Gua Rancang Kencana

0

Bogordaily.net – Dinas Perindustrian, Koperasi, Usaha Kecil dan Menengah, dan Tenaga Kerja Kabupaten Gunung Kidul, Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY), akan menggelar peragaan busana yang berlangsung di Gua Rancang Kencana, Bleberan, pada 11 Juni 2022.
​​​
“Kegiatan peragaan busana ini digelar Dinas Perindustrian Koperasi, Usaha Kecil dan Menengah dan Tenaga Kerja dalam rangkaian kegiatan Hari Jadi ke 191 Kabupaten Gunung Kidul. Kegiatan yang sekaligus akan menjadi ajang promosi batik Gunung Kidul,” kata Plt Kepala Dinas Perindustrian Koperasi, Usaha Kecil dan Menengah dan Tenaga Kerja (DPKUKMTK) Gunung Kidul Kelik Yuniantoro di Gunung Kidul, Antara, Rabu, 8 Juni.

Ia mengatakan peragaan busana akan diikuti 13 industri kecil menengah (IKM) batik dan 12 desainer lokal Gunung Kidul. Selain itu, dalam acara melibat model yang akan tampil berjumlah 15 orang. “Nantinya bupati dan 32 kepala OPD juga akan tampil dan bergaya di atas catwalk,” kata Kelik.

Acara peragaan busana akan digelar dalam tiga sesi yang akan menyuguhkan 50 busana. Selain peragaan busana, panitia juga akan menggelar bazar, live music serta penganugrahan cipta ikon.

“Model asli Gunung Kidul kita pilih yang minimal mempunyai tinggi badan 155 centimeter,” kata Kelik.

Kelik juga mengatakan kegiatan peragaan busana di dalam gua ini selain untuk mengangkat batik dari IKM Gunung Kidul juga sebagai upaya promosi wisata Gua Rancang Kencana.

“Harapannya kegiatan ini akan menjadi magnet bagi wisatawan. Mereka akan mendatangi Gunung Kidul,” papar Kelik.***

.

Misteri Kasus 7 Janin Bayi di Simpan dalam Kotak Makanan Terungkap

0

Bogordaily.net – Ini adalah kasus janin bayi. Kasus ini benar-benar sadis 7 mayat janin di simpan dalam kotak makanan. Perkara ini menghebohkan publik. Apa gerangan motif pelaku berbuat tindak kriminal sesadis itu?

Perlahan tapi pasti misteri kasus janin bayi itu kini terungkap. Pihak polisi mengamankan pelaku, Selasa, 7 Juni 2022 malam.

Hal tersebut dikatakan Kasubnit Kasatreskrim Polrestabes Makassar, Ipda Nasrullah.

Pelaku berinisial NI ditangkap di Konawe, Sulawesi Tenggara.

“Iya, sudah ditangkap di Konawe. Sementara dalam perjalanan ke Makassar,” ujar Nasrullah saat dihubungi, Rabu, 8 Juni 2022.

Pelaku diketahui bekerja di Konawe, Sulawesi Tenggara beberapa bulan terakhir.

Namun, barang-barangnya masih tertinggal di rumah kos yang terletak di Jalan Balang Turungan, Daya, Kota Makassar.

Polisi masih menyelidiki soal motif penyembunyian bayi tersebut. Saat ini jasad janin itu juga masih sementara diautopsi di Rumah Sakit Bhayangkara Makassar.

Sebelumnya, warga Paccerakang, Kecamatan Biringkanaya, Kota Makassar dihebohkan dengan penemuan kardus di dalam kamar kos yang berbau menyengat.

Saat dibuka ternyata isinya adalah janin bayi dan tulang-tulang.

Janin itu ditemukan di dalam kotak makanana yang terletak di dalam kardus tersebut. Pinggiran kardus dilem rapat agar tidak mengeluarkan bau.

Belakangan diketahui isi kotak tersebut ternyata ada tujuh bayi dan pakaian yang masih bercampur darah.

Selain itu polisi menemukan ada parang di dalamnya.

Polisi menduga pelaku terlibat kasus aborsi ilegal. Saat ini pelaku digelandang ke Mapolrestabes Makassar untuk proses pemeriksaan lebih lanjut. ***

Sumber: suara.com

Beredar Isu Pejabat Pemkab Bogor Doyan Narkoba!

Bogordaily.net – Badan Narkotika Nasional (BNN) Kabupaten Bogor mengakui narkoba bisa merasuk juga ke jantung birokrasi. Kendati demikian, pencegahan narkoba di lingkungan Pemkab Bogor terus dilakukan.

“Upaya pencegahan dilakukan melalui dua cara, internal dan eksternal. Bisa melalui sosialisasi, deteksi dini, pemberian info dan lain-lain. Ini sesuai Inpres No 2 tahun 2020,” kata Kasie Pemberantasan BNN Kabupaten Bogor Kompol Tatang Arena, baru-baru ini.

Pada tahun 2021, BNN Kabupaten Bogor telah mengungkap sebanyak 14 kasus peredaran narkotika di wilayah Kabupaten Bogor. Namun, untuk di Pemkab Bogor belum ditemukan.

“Kami berhasil mengamankan sejumlah barang bukti narkotika dari kasus tersebut, mulai dari sabu-sabu seberat 44,5 gram, ganja kering 243,48 gram, dan tembakau sintetis 58,74 gram termasuk alat timbang digital, dan alat untuk menghisap sabu,” ungkap Tatang.

Lalu adakah pejabat di Pemkab Bogor yang diduga sering mengkonsumsi barang haram tersebut? Kabar itu kini berhembus kencang dan jadi perbincangan di lingkaran elite politik dan birokrasi Kabupaten Bogor.

“Ada pejabat yang hobi narkoba tuh, cari saja. Nanti pasti ketemu, kalau di birokrasi sudah bukan rahasia umum,” kata seorang sumber, Jumat, 4 Juni 2022.

Siapa yang dimaksud?

“Pokoknya cari saja, Anda kan wartawan,” kata sumber itu menegaskan.

Kabarnya, sang pejabat ini doyan mengonsumsi narkoba jenis sabu. Bisa jadi kebutuhan itu karena pekerjaannya yang super sibuk dan tekanan tugas yang tinggi. Hobinya itu pun sudah berlangsung cukup lama. Diduga sejak dia aktif menduduki jabatan di bumi Tegar Beriman ini.

Kabar itu pun kini makin menghangat. Sejumlah pejabat Pemkab Bogor pun saling curiga dan menahan diri untuk berkomentar. Mereka tak mau namanya terseret-seret.

“Jangan tanya saya soal itu. Saya tidak tahu menahu,” kata seorang elit di Pemkab Bogor.

Sementara itu, bila merujuk data penanganan dan penangkapan pejabat yang terjerat Narkoba di Indonesia daftarnya cukup panjang.

Melansir okezone.com, berikut deretan pejabat Pemkab Bogor yang tertangkap tangan mengonsumsi narkoba:

Agustus 2021

Pihak kepolisian mengamankan seorang pejabat pemkab Bogor berinisial N atas kepemilikan narkoba jenis sabu seberat 0,2 gram di salah satu hotel di Kota Makassar. N bekerja sebagai pejabat imigrasi dan ditangkap pada Senin, 23 Agustus 2021. Menurut sumber, saat ditangkap N berada sendirian di dalam kamar dan diduga pemakai barang haram tersebut.

Penyidik Direktorat Narkoba setempat masih mendalami pemeriksaan atas kasus ini.

Juni 2021

Sekretaris Daerah Kabupaten Nias Utara berinisial YN diamankan oleh pihak kepolisian setempat ketika tengah berpesta narkoba di sebuah tempat karaoke pada Minggu, 13 Juni 2021. Saat ditangkap, Ia sedang bersama dua rekan serta lima orang teman wanita yang ada di lokasi kejadian.

Dari ruangan itu, petugas mengamankan sebuah pil ekstasi serta 12 unit ponsel. Tidak hanya itu, polisi juga menggerebek lokasi hiburan malam tersebut dan mengamankan banyak pelaku dugaan pengguna narkoba. YN disebut tengah melakukan perjalanan dinas yang dihabiskan dengan pesta narkoba.

Padahal, biaya perjalanan dinas dianggung oleh negara, yang secara tidak langsung adalah uang milik rakyat. Polisi menemukan sejumlah barang bukti berupa 285 butir obat berbentuk pil yang diduga adalah narkoba. Menurut sumber, YN mengaku telah mengonsumsi seperempat butir pil ekstasi.

April 2021

Empat orang Aparatur Sipil Negara (ASN) ditangkap pihak kepolisian Makassar di sebuah pesta narkoba pada Jumat, 23 April 2021. Keempat orang tersebut kabarnya memiliki jabatan yang tinggi di pemerintahan, yaitu asisten dan kepala bagian.

Keempat orang berinisial S, SF, IM, dan MY ditangkap pukul 22.00 WITA di tempat yang berbeda ketika sedang menunggu dan membeli barang haram tersebut. Polisi menduga bahwa mereka telah menggunakan sabu sebelum ditangkap. Akibat perbuatannya tersebut, mereka diancam dengan hukuman paling lama 12 tahun penjara dan denda paling banyak Rp 8 miliar.

Maret 2021

Pihak Kepolisian menangkap seorang pejabat Pemkot berinisial AH karena terbukti gunakan narkoba dengan menyimpan 1,5 gram sabu. Hal ini terungkap ketika pihak kepolisian menangkap dua perempuan berinisial FN dan CR yang kedapatan membawa narkotika pada Rabu, 24 Mei 2021.

Ketika diinterogasi, mereka mengaku mendapat barang haram tersebut dari orang berinisial IL. Saat akan menangkap IL yang berada di salah satu hotel di Kota Malang, polisi salah sasaran dan malah menggerebek orang lain. Pengembangan kasus ini terus dilakukan sehingga polisi kembali meringkus AH pada pukul 13.30 WIB dengan barang bukti.

AH mengaku memakai barang tersebut untuk daya tahan tubuh karena rutinitasnya yang padat. Kasus ini kemudian dilimpahkan ke Ditresnarkoba Polda Jatim untuk ditindaklanjuti.

Heboh Atribut HTI Berkibar di Acara Deklarasi Anies Presiden

0

Bogordaily.net – Deklarasi dukungan Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan sebagai Calon Presiden 2024 bertajuk “Mendeklarasikan Anies Baswedan Sebagai Presiden RI 2024-2029 digelar di Hotel Bidakara, Pancoran, Jakarta Selatan, Rabu 8 Juni 2022 hari ini heboh setelah muncul empat bendera yang diduga atribut HTI di atas panggung acara.

Melansir Suara.com, situasi mendadak ricuh ketika acara hendak dimulai lantaran ada empat bendera yang diduga sebagai atribut HTI di atas panggung acara.

Hal itu bermula saat acara memasuki sesi menyanyikan lagu Indonesia Raya. Setelah ratusan massa selesai menyanyikan lagu kebangsaan, memasuki sesi doa bersama.

Namun, dua orang panitia langsung meminta agar acara dihentikan sementara. Sebab, ada empat bendera yang diduga sebagai atribut HTI berada di atas panggung.

Satu orang panitia acara tersebut khawatir jika bendera itu berada di atas panggung akan menjatuhkan citra Anies Baswedan. Dia juga meminta agar atribut tersebut untuk segera diturunkan.

“Turunin itu bendera. Antum sayang Pak Anies enggak? Kalau sayang turunin itu bendera,” kata salah satu panitia kepada seseorang — yang entah merupakan panitia atau peserta.

Ketegangan dalam acara deklarasi Anies Presiden itu pun mereda setelah empat bendera yang diduga sebagai atribut HTI itu diturunkan. Sehingga, di atas panggung hanya tersisa bendera Merah Putih.

Setelahnya, panitia mengulangi sesi menyanyikan lagu Indonesia Raya. Saat ini, acara deklarasi sedang berlangsung.***

Sumber: suara.com

Stop! Ini Bahaya Makan Mie Instan Jika Dikonsumsi Setiap Hari

0

Bogordaily.net – Mie instan sering dijadikan menu pengganjal lapar andalan ketika kita tidak punya waktu atau uang untuk makan. Makan mie instan memang menggiurkan, namun akan bahaya jika makan mie intsan setiap hari.

Rasa mie yang sedap disajikan dengan bumbu yang gurih, siapa bisa menolak.  Bahkan tak sedikit orang yang menjadikan mie instan sebagai makanan wajib mereka setiap hari.

Meski menggiurkan, mie instan tidak boleh dikonsumsi setiap hari.

Lantas apa yang terjadi jika konsumsi mie instan setiap hari? Melansir sejumlah sumber, mie instan memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi. Namun minim kandungan serat, protein, vitamin dan mineral.

Ini bahaya yang akan terjadi jika makan mie instan setiap hari:

1. Tekanan darah naik atau hipertensi

Dampak dari tingginya kandungan sodium pada mie instan dapat meningkatkan tekanan darah naik.

Tekanan darah tinggi juga bisa menyebabkan kondisi kesehatan serius lainnya seperti gagal jantung dan stroke. Untuk meminimalisir asupan sodium, cobalah gunakan hanya setengah bungkus bumbu mie instan, lalu kombinasikan dengan bumbu atau saus rumahan yang lebih lezat.

2. Berat badan bertambah

Banyak dari pelaku diet yang berhenti konsumsi mi instan. Bukan tampa alasan, dampak konsumsi mie instan setiap hari bisa memicu kenaikan berat badan.

Dalam satu bungkus mie instan termasuk bumbunya bisa mengasup 14 gram lemak jenuh, yang setara hampir 40% kebutuhan konsumsi lemak harian.

3. Malnutrisi

Korea melakukan penelitian dan mendapatkan fakta bahwa orang-orang yang keseringan makan mi instan memiliki asupan nutrisi lebih rendah dibandingkan yang tidak mengonsumsi makanan ini.

Selain itu, bahaya makan mi instan setiap hari dapat mempengaruhi perilaku makan seperti gemar mengonsumsi makanan kurang sehat.

4. Liver kerja keras

Dampak makan mie instan setiap hari adalah membuat liver bekerja lebih keras dari biasanya. Alasannya, mie instan dapat awet dan tahan lama karena ditambahkan bahan pengawet, perasa buatan, pemanis buatan, dan bahan aditif lainnya.

Kandungan itulah yang akhirnya membuat liver bekerja lebih keras untuk mencerna mie instan.

5. Gangguan ginjal

Seperti disebutkan sebelumnya, mie instan diketahui memiliki kandungan garam yang tinggi. Kandungan garam dapat berdampak pada gangguan fungsi ginjal, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah banyak dan sering.

Gangguan fungsi ginjal dapat menyebabkan natrium dan cairan menumpuk di dalam tubuh. Hal ini menyebabkan pembengkakan di kaki dan penumpukan cairan di sekitar jantung dan paru-paru.