Monday, 6 April 2026
Home Blog Page 5613

Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Buah Tin Bagi Kesehatan

SD
-
0
Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Buah Tin Bagi Kesehatan

Bogordaily.net – Buanyaknya kandungan nutrisi di dalam buah ini, menjadikan buah tin sangat baik untuk kamu konsumsi guna menjaga kesehatan tubuh.

Buah yang satu ini sangat cocok untuk kamu masukkan kedalam pilihan menu diet yang sehat, yang bisa dikonsumsi secara langsung, bisa juga dikeringkan, ataupun diambil ekstraknya.

Merangkum dari Alodokter.com, berikut ini 5 manfaat buah tin:

1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Telah lama buah ini dipakai untuk pengobatan pada masalah saluran cerna, seperti gangguan sembelit. Adanya kandungan serat di dalam buah tin memiliki peran sebagai prebiotik.

Serat yang terkandung membantu pertumbuhan bakteri baik yang ada di saluran pencernaan serta membantu untuk meningkatkan kesehatan yang ada di sistem pencernaan.

2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Adanya komplikasi penyakit, seperti stroke dan jantung bisa disebabkan oleh tekanan darah yang tinggi. Hal tersebut diakibatkan oleh adanya ketidakseimbangan kalium yang disebabkan terlalu banyak makan natrium sedangkan tidak cukup kalium.

Terdapat kandungan kalium yang tinggi, sehingga buah ini membantu untuk memperbaiki ketidakseimbangan tersebut. Sedangkan kadar serat mampu untuk membantu membuang adanya kelebihan natrium yang ada di sistem tubuh.

3. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Jika telah diekstrak buah ini memiliki kandungan antioksidan yang sangat baik untuk membantu menjaga kesehatan sel kulit, membantu untuk mengurangi kerusakan kolagen, serta membantu memperbaiki kerutan yang ada pada kulit.

4. Meningkatkan Kepadatan Tulang

Buah ini juga sumber potasium dan juga kalsium yang cukup baik. Kedua mineral tersebut bisa bekerja sama untuk membantu meningkatkan kepadatan tulang, sehingga bisa megurangi atau mencegah risiko oesteoporosis.

5. Mencegah Terjadinya Penyakit Kronis

Walaupun kandungan gula di dalam buah tin cukup tinggi, tetapi buah tin juga menawarkan banyak sekali antioksidan alami, seperti flavonoid dan juga asam feolik.

Kedua kandungan antioksidan tersebut biasanya ditemukan pada kulit buah tin, apalagi yang memiliki warna ungu gelap.

Antioksidan diduga mempunyai beragam manfaat yang cukup besar guna mecegah bermacam penyakit kronis, seperti diabetes, penyakit jantung, dan juga katarak.***

Doa Puasa Hari ke-24 Bulan Ramadan, Lengkap dengan Arti dan Terjemahan

R.A Wulansari
-
0
Doa Puasa Hari ke-24 Bulan Ramadan, Lengkap dengan Arti dan Terjemahan

Bogordaily.net – Tak terasa Ramadan menyisakan beberapa hari lagi dalam menjalankan puasa. Doa puasa Ramadan hari ke-24 pun dapat dibaca untuk menambah kekhidmatan dan berkah bulan suci yang akan segera berkahir.

Bulan suci Ramadan merupakan waktu mustazab untuk memanjatkan doa. Pada setiap waktu dan tempat doa akan lebih cepat terkabulkan.

Pada bulan Ramadan menjadi waktu yang tepat bagi umat Muslim untuk lebih mendekatkan diri kepada Allah Swt.

Doa bagaikan senjata bagi umat Islam yang beriman. Setiap menjalankan ibadah apa pun, selalu diiringi dengan doa kehadirat Allah SWT.

Sebagaimana sabda Rasulullah SAW, “Di bulan ini (Ramadan) napasmu menjadi tasbih, tidurmu ibadah, amal-amalmu diterima, dan doa-doamu diijabah.”

Agar puasa Ramadan semakin berkah, kamu harus tahu doa-doa harian dari hari pertama hingga terakhir puasa. Berikut doa hari ke-24 puasa Ramadan, seperti dikutip dari idntimes.com.

Doa Hari ke-24 Puasa Ramadan:

اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ فِيْهِ مَا يُرْضِيْكَ وَ أَعُوْذُ بِكَ مِمَّا يُؤْذِيْكَ وَ أَسْأَلُكَ التَّوْفِيْقَ فِيْهِ لأَنْ أُطِيْعَكَ وَ لاَ أَعْصِيَكَيَا جَوَّادَ السَّائِلِيْنَ

Allâhumma innî asaluka fîhi mâ yurdhîka wa a’ûdzu bika mimmâ yu’dzîka wa asalukat taufîqa fîhi lian utî’aka wa lâ a’shîka yâ ajwadas sâilîn.

Artinya: ”Ya Allah, aku memohon pada-Mu di bulan yang suci ini dengan segala sesuatu yang mendatangkan keridaan-Mu, dan aku berlindung dengan-Mu dari hal-hal yang mendatangkan kemarahan-Mu, dan aku memohon kepada-Mu kemampuan untuk mentaati-Mu serta menghindari kemaksiatan terhadap-Mu, wahai Pemberi para peminta.***

 

Yuk Terapkan Puasa yang Baik bagi Ibu Hamil dan Menyusui

SD
-
0
Yuk Terapkan Puasa yang Baik bagi Ibu Hamil dan Menyusui

Bogordaily.net – Ibadah puasa Ramadan terdapat beberapa udzur yang diperbolehkan untuk tidak berpuasa atau biasa disebut dengan rukhsah. Lantas, bagaimana dengan kondisi ibu hamil atau menyusui apakah diperbolehkan untuk berpuasa, jika iya bagaimana cara puasa yang baik untuk ibu hamil dan menyusui?

Dr Zaidul Akbar selaku seorang pendakwah yang juga ahli kesehatan, menjelaskan mengenai puasa yang baik bagi ibu hamil dan menyusui. Dalam video tersebut Dr Zaidul Akbar menjawab pertanyaan dari seorang jamaah tentang puasa yang baik bagi ibu hamil.

Mengetahui hal tersebut, Dr Zaidul Akbar pun menyebutkan bahwa ibu hamil mendapatkan ruksah atau keringanan untuk tidak berpuasa terlebih dahulu.

Dr Zaidul Akbar pun menyarankan bagi ibu hamil dan menyusui agar mengambil rukhsah tersebut.

“Untuk ibu hamil dan menyusui, saran saya mending ambil rukhsahnya saja,” tuturnya, dikutip dari Yoursay, Selasa 26 April 2022.

Sebelumnya, perlu diketahui bahwa rukhsah puasa adalah keringanan untuk tak berpuasa di bulan Ramadhan karena penyebab tertentu atau udzur yang sesuai syar’i.

Adapun ibu hamil dan wanita yang menyusui memperoleh rukhsah puasa jika dengan puasa tersebut dapat membahayakan bayinya.

Akan tetapi, jika tetap ingin berpuasa dan tetap sanggup menjaga bayinya dengan baik maka diperbolehkan puasa dengan syarat sahur dan buka harus full protein serta karbohidrat.

“Kalau tetep pingin puasa, sahur dan berbukanya harus full protein dan karbohidratnya,” jelasnya.

Selain itu, salah satu manfaat protein adalah dapat meningkatkan kekebalan pada tubuh dan karbohidrat merupakan zat gizi yang diperlukan tubuh sebagai sumber energi.

Maka dari itu, protein dan karbohidrat sangat dibutuhkan ibu hamil apabila tetap berpuasa.

Sehingga, saat sahur dan buka sebaiknya seorang ibu hamil mengkonsumsi ikan sebagai protein nya, karena kandungan gizinya dapat menjaga tubuh tetap fit dan membuat puasa tetap lancar. “Harus ada daging, saran dagingnya lebih baik adalah daging ikan,” ucapnya.

Selain itu, untuk karbohidrat sebaiknya tidak mengonsumsi beras putih, akan tetapi mengganti dengan beras merah, kentang, dan jagung.

Pasalnya, pada beras putih untuk serat dan nutrisinya sangat sedikit dibanding beras merah.

“Untuk karbohidratnya jangan lagi beras putih tapi ganti dengan beras merah, kentang, atau jagung,” jelasnya.

Terakhir, sebaiknya tidak lupa juga menambahkan minyak zaitun dan madu agar menambah stamina ketika berpuasa seharian.

“Makan minyak zaitun, dan beberapa jenis madu,” tutupnya.***

Dinyatakan Positif Covid-19, Semua Jadwal DO EXO Dihentikan

SD
-
0
Dinyatakan Positif Covid-19, Semua Jadwal DO EXO Dihentikan

Bogordaily.net – Soompi melaporkan jika Do Kyungsoo atau DO EXO telah didiagnosis positif tertular COVID-19, Senin 25 April 2022.

Agensi Kyungsoo SM Entertainment merilis pernyataan yang mengumumkan bahwa ia telah dites positif COVID-19.

Akibatnya, semua kegiatan untuk sementara sesuai dengan pedoman otoritas kesehatan setempat.

Mengutip Soompi, berikut pernyataan resmi SM Entertainmet terkait status kesehatan Kyungsoo:

“Halo. Ini SM Entertaiment.

DO EXO dinyatakan positif COVID-19 pada tanggal 25 April 2022. Ia telah menerima dua dosis vaksin COVID-19 dan saat ini tidak menunjukkan gejala apa pun.

Dia telah menghentikan semua kegiatan dan menjalani karantina mandiri. Dia juga mendapatkan perawatan di rumah sesuai dengan pedoman dari otoritas kesehatan.

Sekarang kami benar-benar mematuhi pedoman ini. Kami akan terus memprioritaskan kesehatan dan keselamatan artis kami dan melakukan yang terbaik sehingga DO dapat fokus pada pemulihan.

Terima kasih.”

Kyungsoo lahir pada 12 Januari 1993 di Nonhyeon-dong, Distrik Gangnam, Seoul , Korea Selatan, dan besar di Ilsandong-gu, Goyang, Provinsi Gyeonggi.

Secara resmi diperkenalkan sebagai anggota kedelapan Exo pada tanggal 30 Januari 2012 dengan merilis versi Korea dari single ‘What Is Love’ yang dia nyanyikan bersama Baekhyun. Sejak saat itu, dia telah menerima banyak cinta dari EXO-L.

Kyungsoo kemudian membuat debut aktingnya dengan peran pendukung dalam film Cart pada bulan September 2014. Film ini ditayangkan perdana di Festival Film Internasional Toronto 2014 . Dia juga merilis soundtrack berjudul ‘Crying Out’ untuk film tersebut.

Mendapat respon yang postitif, DO kemudian kembali berakting dan telah membintangi berbagai drama dan film televisi seperti ‘Pure Love’ (2016), ‘My Annoying Brother’ (2016), ‘Positive Physique’ (2016), ‘Room No.7’ (2017), ‘100 Days My Prince’ (2018), ‘Along with the Gods: The Two Worlds’ dan ‘Swing Kids’ (2018).

Pada tahun 2021, ia memulai debutnya sebagai solois dengan merilis mini album pertamanya ‘Empathy.’ Mini album tersebut menduduki puncak Tangga Album Gaon.***

Imbas Banjir Lahar Semeru, Wisata Pantai Bambang Lumajang Dipenuhi Sampah

SD
-
0
Imbas Banjir Lahar Semeru, Wisata Pantai Bambang Lumajang Dipenuhi Sampah

Bogordaily.net – Seusai diterpa banjir lahar dingin Gunung Semeru, Pantai Bambang, Desa Bagu, Kecamatan Pasirian, Kabupaten Lumajang, Jawa Timur dipenuhi sampah, Senin 25 April 2022.

Pantai yang menjadi muara dari sungai-sungai yang dialiri lahar dingin Semeru itu dipenuhi tumpukan sampah berupa ranting, dahan, batang kayu, dan bambu yang hampir menutupi hamparan pasir pantai.

Sutris, salah satu penjual di lokasi wisata Pantai Bambang mengaku kaget dengan adanya sampah yang muncul secara tiba-tiba.

Ia mengaku baru menyadari sampah yang berserakan itu merupakan limbah yang terbawa banjir lahar dingin setelah melihat siaran TV.

“Awalnya ya kaget, tapi setelah lihat TV ternyata habis ada banjir lahar di atas,” kata Sutris, dikutip dari Kompas, Selasa 26 April 2022.

Sutris menuturkan, hampir setiap hari warga sekitar berdatangan untuk mengambil kayu, serabut kelapa dan sampah lain yang bisa digunakan untuk kayu bakar.

Namun, banyaknya sampah dan terus bertambahnya debit sampah saat terjadi banjir lahar tidak mampu diangkut semua oleh warga.

“Ya gimana, kalau setiap ada banjir di atas, di sini langsung menumpuk lagi, padahal warga sering membersihkan untuk dijadikan kayu bakar di rumahnya,” tambahnya.*

(Muhamad Fadly)

Terima Tawaran Rp621 Triliun, Twitter Jadi Milik Elon Musk?

SD
-
0
Terima Tawaran Rp621 Triliun, Twitter Jadi Milik Elon Musk?

Bogordaily.net – Informasi yang beredar Twitter siap untuk menyetujui penjualan perusahaan itu ke Elon Musk sekitar 43 miliar dolar AS secara tunai, atau Rp621 triliun.

Tawaran 43 miliar dolar yang diusulkan oleh Elon pada Rabu, 20 April 2022 itu disebut sebagai tawaran “terbaik dan terakhir” untuk perusahaan media sosial itu.

Sumber anonim mengatakan, kepada Reuters, bahwa Twitter mungkin mengumumkan kesepakatan 54,20 dolar AS per saham di akhir hari Senin atau Selasa 26 April 2022 pagi pada WIB, setelah para dewan bertemu untuk merekomendasikan transaksi tersebut kepada pemegang saham Twitter.

Namun narasumber tersebut mengatakan bahwa akuisisi itu masih bisa gagal pada menit terakhir.

Elon, orang terkaya di dunia menurut Forbes, sedang bernegosiasi untuk membeli Twitter. Dikatakan oleh Forbes, perusahaan miliknya yakni Tesla tidak terlibat dalam kesepakatan itu.

Twitter sejauh ini belum dapat mengamankan ketentuan ‘go-shop’ di bawah perjanjiannya dengan Elon, yang memungkinkan Twitter untuk mendapatkan tawaran lain setelah kesepakatan ditandatangani.

Namun Twitter akan diizinkan untuk menerima tawaran dari pihak lain dengan membayar biaya perpisahan kepada Elon, tambah sumber tersebut.

Elon sebelumnya mengatakan bahwa, perusahaan itu harus menjadi perusahaan pribadi untuk tumbuh dan menjadi platform asli yang menjunjung tinggi kebebasan berbicara.

Dia mengatakan, tim kepemimpinan Twitter saat ini tidak mampu mengembangkan perusahaannya, tetapi tidak mengatakan bahwa mereka perlu diganti.

“Perusahaan tidak akan berkembang atau melayani permintaan sosial dalam bentuknya saat ini,” ujar Elon dalam surat penawarannya pekan lalu.

Elon pada awalnya mengungkapkan 9,2 sahamnya di Twitter pada 5 April. Disaat itu ia dicegah oleh CEO Twitter, Parag Agrawal untuk memiliki lebih dari 14,9 persen saham Twitter, baik sebagai pemegang saham individu atau sebagai anggota grup selama Parag menjabat sebagai direktur Twitter.

Kemudian ia dijadikan dewan panel direksi Twitter, namun ia menolak untuk bergabung dalam pertemuan dewan Twitter pada saat itu.***

PAN Resmi Laporkan Ade Armando

SD
-
0
PAN Resmi Laporkan Ade Armando

Bogordaily.net – Partai Amanat Nasional (PAN) melaporkan Ade Armando dan kuasa hukumnya, Muannas Alaidid atas dugaan pencemaran nama baik yang dialami Sekretaris Jenderal PAN Eddy Soeparno.

Laporan berikut juga dugaan penyebaran informasi bohong atau hoax itu, dilaporkan secara resmi ke Polda Metro Jaya, Jalan Gatot Subroto, Jakarta, Senin 25 April 2022.

Ketua Fraksi PAN DPR RI Saleh Partaonan Daulay menegaskan, laporan oleh PAN ini tidak bisa diartikan sebagai upaya melaporkan balik Ade Armando,yang sebelumnya melalui kuasa hukumnya juga melaporkan Eddy Soeparno ke polisi.

“Perlu kami tegaskan, ini sebetulnya kami bukan melapor balik, kalau melapor balik kan ini memang ada unsur pidananya, bukan karena dia melaporkan kita baru ngelaporkan dia. Konteksnya beda,” tegas Saleh, dikutip dari RMOL, Selasa 26 April 2022.

Ketua DPP PAN menambahkan, dalam pelaporannya ini yang ditekankan adalah soal pencemaran nama baik dan informasi bohong yang dikeluarkan kuasa hukum Ade Armando, Muannas Alaidid di sosial media ketika menyerang Eddy Soeparno.

“Penekanannya pada tindakan pencemaran nama baik dan juga pemberian informasi palsu terhadap kuasa hukum AA, Muannas Alaidid, ditambah dengan tadi ada beberapa twitter yang dijawab Muannas itu yang menyakiti hati dan perasaan bahkan keluarganya Sekjen,” terangnya.

Dia mengatakan dengan adanya laporan ini, membuktikan bahwa PAN taat dengan hukum dan tidak ingin gaduh di bulan suci Ramadhan.

“Apa yang kami lakukan ini adalah bukti, bahwa kami adalah orang yang taat hukum. Jadi kami tidak mau gaduh di luar, enggak mau ribut di luar,” katanya.

“Dan juga tidak mau menjelek-jelekkan orang melalui media apapun, tapi melalui jalur formal yaitu memberikan pelaporan kepada Polda Metro Jaya,” demikian Saleh.***

Wujudkan Permintaan Ukraina, Polandia Kirim Tank

SD
-
0
Wujudkan Permintaan Ukraina, Polandia Kirim Tank

Bogordaily.net – Polandia dilaporkan telah mengirim beberapa tank ke Ukraina. Kabar ini dikonfirmasi Perdana Menteri Polandia Mateusz Morawiecki saat melakukan konferensi pers, Senin 25 April 2022.

Namun dia menolak untuk merinci jumlah dan jenis tank yang dikirim tersebut.

Ukraina memang telah berulang kali meminta negara sekutu Barat untuk memasok lebih banyak peralatan militer, terutama peralatan militer berat seperti tank, mobil infantri dan sistem artileri dan rudal, menyusul invasi pasukan Rusia ke wilayah Donbas, Ukraina Timur.

Pada Maret, Polandia pernah mengatakan bahwa, negaranya siap untuk mengerahkan semua jet MiG-29 ke Pangkalan Udara Ramstein di Jerman dan menyerahkannya kepada Amerika Serikat, tetapi Washington menolak tawaran tersebut.

“Kini tidak ada kebutuhan seperti itu, tidak ada tuntutan seperti itu, tidak ada permintaan seperti itu,” pungkas Morawiecki ketika ditanya apakah masih mempertimbangkan pengiriman pesawat ke Ukraina.

Di saat itu alasan utama penolakan adalah AS tidak ingin menambah ketegangan antara Rusia dengan sekutu Barat yang dapat memicu Perang Dunia.***

Waspada! Kabar Hoax Pandemi Covid-19 Telah Berakhir

SD
-
0
Waspada! Kabar Hoax Pandemi Covid-19 Telah Berakhir

Bogordaily.net – Kabar hoax atau menyesatkan terkait pandemi Covid-19 kembali beredar di tengah-tengah masyarakat luas. Informasi menyesatkan atau hoax itu tersebar melalui pesan berantai dalam beberapa waktu terakhir.

Ini menyangkut dengan putusan Mahkamah Agung (MA) Nomor 31 P/HUM/2022 membatalkan Peraturan Presiden (Perpres) Nomor 99 Tahun 2020 Pengadaan Vaksin dan Pelaksanaan Vaksinasi dalam Rangka Penanggulangan Pandemi Covid-19.

Terdapat empat poin dalam kabar hoax tersebut. Pertama, pandemi Covid-19 dinyatakan telah berakhir. Kedua, negara dilarang melakukan pemaksaan vaksin.

Ketiga, pemerintah wajib menyediakan vaksin halal yang mendapatkan sertifikasi halal dan label halal MUI. Keempat, aktivitas ibadah, sekolah, transportasi, dan usaha tidak boleh dibatasi dan berjalan secara normal seperti sediakala.

“Disebutkan juga dalam pesan berantai tersebut bahwa aplikasi PeduliLindungi tidak boleh lagi digunakan karena melanggar Hak Asasi Manusia (HAM),” tulis Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo) di situs resminya, Selasa 26 April 2022.

Kominfo menyatakan bahwa poin-poin yang diklaim sebagai kesimpulan putusan MA itu adalah keliru. Sebab, dalam putusan MA No 21 P/HUM/2022 yang dilansir situs resmi Mahkamah Agung, tidak ditemukan pernyataan bahwa pandemi Covid-19 telah berakhir.

“Dalam putusan MA tersebut disimpulkan bahwa pemerintah dalam melakukan program vaksinasi Covid-19 di wilayah Negara Republik Indonesia (NRI), khususnya dalam menjamin status kehalalan vaksin harus selalu konsisten dan sesuai peraturan perundang-undangan yang berlaku,” jelasnya.***

Usai Andika Kangen Band, Tri Suaka dan Zinidin Zidan Kembali Dituding Ledek Seniornya 

SD
-
0
Usai Andika Kangen Band, Tri Suaka dan Zinidin Zidan Kembali Dituding Ledek Seniornya 

Bogordaily.net – Penyanyi cover Tri Suaka dan Zinidin Zidan kembali dituding mengolok-olok seniornya. Warganet semakin tak terbendung lantaran mereka diduga mengolok-olok musisi legendaris, Iwan Fals dan Ebiet G. Ade.

Dalam video viral, Tri Suaka dan Zinidin Zidan terlihat membawakan tembang berjudul Aku Bukan Jodohnya sambil diiringi alunan gitar akustik.

Mereka menunjukkan gaya bernyanyi dua legenda di dunia musik tanah air adalah Iwan Fals dan Ebiet G. Ade.

Namun, Zinidin Zidan tampak menahan tawa sambil menutup mulutnya di tengah bait lagu. Hal itu dinilai nitizen sebagai ledekan terhadap para musisi senior.

“Eyang iwan fals dan Eyang Ebiet G Ade adalah Legenda Hidup Musik Indonesia. Sungguh tidak layak di olok olok,” ujar pemilik akun @Fauzyxxx.

“Ini tidak perlu dikasi ampun. Boikot mereka. Terlalu meremehkan legenda musik indonesia,” kata pemilik akun @Suryadixxx.

Sebelumnya, Tri Suaka dan Zinidin Zidan dihujat karena membuat video dengan memparodikan cara bernyanyi Andika Kangen Band.

Diketahui, Tri Suaka dan Zinidin Zidan sering membawakan ulang lagu-lagu dengan versi suara mereka. Namun, mereka kembali viral karena video parodi yang mereka buat.

Akibatnya vokalis grup Andika Kangen Band resmi melayangkan somasi terbuka kepada keduannya. Diwakili kuasa hukumnya, Mario Andreansyah dan Wayan Saka, somasi resmi dilayangkan pada 23 April 2022.

“Dalam video yang beredar, TS dan ZZ menyanyikan lagu Kangen Band berjudul Penantian Yang Tertunda dengan gesture melecehkan dan mengolok-olok,” kata Wayan Saka, tim kuasa hukum Andika Mahesa, pada Minggu, 24 April 2022.

Penyanyi 38 tahun itu, menurut Wayan, keberatan karena Kangen Band membutuhkan usaha dan biaya yang tak sedikit dalam menghasilkan setiap karya mereka. Sehingga keberadaan video tersebut merugikan Andika Mahesa secara materil dan immateril.

“Jadi kami peringatkan saudara TS dan ZZ untuk mengklarifikasi dan meminta maaf kepada klien kami secara terbuka selama 3×24 jam melalui media massa, baik TV, media cetak, dan online 3 hari berturut-turut,” ujar Wayan menambahkan.

Apabila dalam waktu yang ditetapkan kedua penyanyi tersebut tidak melakukan permintaan maaf seperti yang ditentukan, maka Andika Mahesa akan melakukan upaya hukum, baik pidana maupun perdata.***

1...5,6125,6135,614...9,255Page 5,613 of 9,255

Bogordaily.net | Indonesiadaily.net | Selebgram.net | Bogoran.com | Cekisu.com | Daulatrakyat.com | Didikpos.com | Dimanakita.com | Lihatjabar.com | Thejabodetabek.com

Redaksi | Pedoman Media Siber | Disclaimer | Privacy Policy | Terms of Use | Kontak | Medsos