Thursday, 9 April 2026
Home Blog Page 5879

Tercepat di Moto3, Mario Aji Dapat Pujian Pembalap MotoGP Aleix Espargaro

0

Bogordaily.net – Pebalap Aprilia, Aleix Espargaro memberikan pujian pada pebalap Moto3 asal Indonesia, Mario Aji. Pujian ini disampaikan Espargaro setelah melihat prestasi pebalap junior ini di seri kualifikasi.

Sebagai tuan rumah, Mario Aji yang merupakan pembalap Honda Team Asia mampu menunjukan performa apik saat tampil di Sirkuit Mandalika, Sabtu, 19 Maret. Melakoni kualifikasi Moto3 Mandalika, Aji finis sebagai yang tercepat ketiga dengan catatan waktu 1 menit 41,5670 detik.

Torehan pebalap 18 tahun itu hanya terpaut +0,335 detik di belakang Carlos Tatay dari CFmoto yang menduduki posisi teratas sekaligus peraih pole position Moto3 Mandalika.

Capaian Mario Aji dalam kualifikasi Moto3 Mandalika 2022 itu kemudian mendapat pujian banyak pihak. Salah satunya dari pebalap kawakan, Aleix Espargaro.

Lewat akun Twitternya, Espargaro membagikan kembali video singkat yang menunjukan momen kemenangan Mario Aji setelah melewati garis finish. Mengiringi unggahan itu, pebalap asal Spanyol ini menyebut Aji sebagai manusi tercepat di Indonesia.

“Manusia tercepat Indonesia,” tulis Espargaro mengiringi unggahan video Mario Aji dari MotoGP.

Dalam sanjungan tersebut, Aleix Espargaro juga menampilkan emoji mengangkat kedua tangan yang memiliki arti ‘salut’ dan tak lupa juga emoji bendera Indonesia.

Aleix Espargaro merupakan pebalap yang cukup aktif di media sosial. Ia juga kerap kali membalas pesan yang diberikan para penggemaarnya.

Bahkan belum lama ini ia juga membuat tantangan untuk netizen Indonesia agar bisa membuat pengikutnya di Instagram berjumlah satu juta akun sebelum hari terakhir MotoGP Mandalika.

Menariknya, tantangan itu terpenuhi kurang dari tiga hari. Sebagai bentuk keseriusannya, Aleix Espargaro akan menepati janji untuk melempar helm miliknya ke tribun penonton di hari terakhir race day sebagai kenang-kenangan untuk penonton yang beruntung.***

Hasil Klasemen Sementara MotoGP Usai Tanding di Sirkuit Mandalika

0

Bogordaily.net – Klasemen MotoGP 2022 mengalami sejumlah perubahan setelah balapan di Sirkuit Mandalika 2021, Minggu, 20 Maret. Namun, pucuk pimpinan tetap diisi pebalap Gresini Racing, Enea Bastianini.

Balapan MotoGP di Sirkuit Mandalika sudah selesai digelar pada Minggu, 20 Maret. Pebalap Red Bull KTM Miguel Oliveira sukses memenangi race di lintasan sepanjang 4,3 kilometer itu.

Kemenangan di Mandalika ini membawa Oliveira naik ke posisi keempat klasemen sementara dengan koleksi 25 poin. Ia sebelumnya duduk di posisi ke-21 akibat gagal mendapat poin di seri Qatar pada Minggu, 6 Maret silam.

Sementara itu, Bastianini yang finis pada urutan ke-11 di Mandalika tetap bertahan di tempat teratas. Pebalap asal Italia tersebut berhasil menambah lima poin untuk memimpin klasemen sementara dengan total 30 poin.

Di belakang Bastianini masih ditempati Brad Binder yang finis di urutan ke-8 di Lombok. Saudara kandung dari Darryn Binder itu total sudah mengumpulkan 28 poin dari dua seri yang dijalani.

Adapun, juara bertahan Fabio Quartararo yang sebelumnya menduduki posisi kesembilan usai seri Qatar juga naik ke posisi ketiga. Pebalap asal Prancis ini berhasil menyelesaikan balapan di Mandalika di posisi kedua.

Berikut klasemen 10 MotoGP 2022 pasca Grand Prix Mandalika:

1. Enea Bastianini 30 poin

2. Brad Binder 28 poin

3. Fabio Quartararo 27 poin

4. Miguel Oliveira 25 poin

5. Johann Zarco 24 poin

6.Pol Espargaro 20 poin

7.Aleix Espargaro 20 poin

8. Alex Rins 20 poin

9. Joan Mir 20 poin

10. Franco Morbidelli 14 poin

11. Jack Miller 13 poin

12. Marc Marquez 11 poin

13. Darryn Binder 6 poin

14. Takaaki Nakagami 6 poin

15. Luca Marini 5 poin

16. Maverick Vinales 4 poin

17. Alex Marquez 3 poin

18. Andrea Dovizioso 2 poin

19. Remy Gardner 1 poin

20. Francesco Bagnaia 1 poin

Pentingnya Digitalisasi Bagi Elly Yasin dalam Musancab PPP di Kecamatan Pamijahan

0

Bogordaily.net – Pembukaan Musyawarah Anak Cabang (Musancab) PPP di GOR PGRI Pamijahan, pada Minggu, 20 Maret 2022, Ketua Dewan Pimpinan Cabang (DPC) Elly Yasin, mengatakan bahwa musyawarah di Kecamatan Pamijahan yang ke-40 ini, merupakan hasil evaluasi sejak 5 tahun lalu.

“Tepat ke-40 gelaran Musncab di Kabupaten Bogor, dengan memilih 5 foramatur, menunjuk Ketua dengan memilih struktural 15 orang yang harus terpenuhi. Minimal 5 orang perwakilan perempuan, juga adanya bidang digital atau milenial,” ujarnya dalam Musancab PPP, Minggu 20 Maret 2022.

Tak lagi menjadi partai tradisional, Elly mengatakan ingin mengembangkan diri saat meraih suara dari kamu milenial.

“Sebagai pimpinan, harus bergerak dengan cepat. Disegani, dihormati, disenangi, dan mampu menjalakan tugasnya,” tambahnya.

Selain itu, ia juga menuturkan sebagai Kader Partai PPP, harus memiliki pendukung atau garis masa yang jelas. Jika sudah memiliki garis masa yang jelas, berarti sudah dikatakan sebagai politik yang benar.

“Memiliki garis masa yang jelas, punya jaringan dari mulai keluarga besar, harus aktif di berbagai organisasi guna memperluas jaringan. Seperti di KNPI, minimal setara Ketua RT. Itu jelas dan memahami akar dan itu penting. Dipolitik harus merebut dan memperjuangkan kekuasaan dengan tidak menunggu,”Ucapnya.

Elly Yasin menyoroti era digitalisasi, menurutnya, setiap kader harus paham dan mampu bersosialisasi dalam era digitalisasi tersebut. Agar mereka, tidak tertinggal dengan perkembangan saat ini.

“Pertemanan di era digitalisasi dengan minimal memiliki Whatsaap (WA) dan memahami fitur serta fungsi media sosial, sebagai orsospol harus menyebarluaskannya. ***

 

Ingin Perpanjang SIM, Cek Lokasinya Disini, Senin 21 Maret 2022

0

Bogordaily.net – Polres Bogor Kota memperbaharui lokasi SIM keliling Kota Bogor, fasilitas ini agar mempermudah masyarakat dalam mengurus perpanjang SIM A dan SIM C.

Dilansir dari akun Instagram @PolresBogorKota, berikut jadwal SIM Keliling Polres Bogor hari ini, Senin 21 Maret 2022. Lokasi SIM Keliling Kota Bogor, berada di Botani Square.

Lokasi SIM Keliling Kota Bogor ini khusus untuk perpanjangan di SIM Keliling Polresta Bogor Kota, dimulai pukul 09:00 WIB hingga 12:00 WIB.

Polres Kota Bogor melayani pelayanan SIM keliling Bogor yang bisa merapat ke lokasi yang sudah di tentukan di antarnya layanan SIM keliling khusus untuk perpanjang, melayani SIM online.

Setiap orang yang mengemudikan kendaraan dijalan raya wajib mengantongi Surat Izin Mengemudi sesuai dengan jenis kendaraan yang dikemudikan. Ketentuan berlaku untuk pengendara yang tidak memiliki SIM diatur dalam Pasal 281.

Layanan SIM Keliling Polresta Bogor Kota hanya melayani permohonan perpanjangan SIM A dan C yang dapat dilakukan sebelum masa berlaku habis. Apabila masa berlaku SIM habis diberlakukan penerbitan seperti SIM Baru.

Layanan SIM keliling Kota Bogor berlaku setiap hari Senin, Selasa, Rabu, Kamis, Jumat dan Sabtu.

Untuk biaya perpanjangan sesuai dengan PP Nomor 60 Tahun 2016 tentang Penerimaan Negara Bukan Pajak adalah Rp 80.000 untuk perpanjangan SIM A dan Rp. 75.000 untuk perpanjangan SIM C.

Syarat perpanjangan SIM A atau C sebagai berikut:

1. Foto Kopi KTP yang masih berlaku,
2. Foto Kopi SIM lama dan SIM asli,
3. Bukti Cek Kesehatan.

Setiap orang yang mengemudikan kendaraan dijalan raya wajib mengantongi Surat Izin Mengemudi sesuai dengan jenis kendaraan yang dikemudikan. Ketentuan berlaku untuk pengendara yang tidak memiliki SIM diatur dalam Pasal 281.

Dalam pelaksanaan SIM keliling Kota Bogor sudah menerapkan protokol kesehatan 3 M (memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak).*

 

(Ibnu Galansa Montazery)

Siang Hari Cuaca Kota Bogor Hujan Disertai Petir, Senin 21 Maret 2022

0

Bogordaily.net -Cuaca beberapa hari ini, dapat dikatan ekstrem. Hujan deras serta angin kencang, mewarnai hari-hari di Kota Bogor dan sekitarnya. Bahkan siang, ini Kota Bogor diprediksi akan turun hujan disertai petir.

Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG), merilis data tentang prakiraan kondisi cuaca, suhu udara, kecepatan dan arah angin hingga tingkat kelembapan udara, di semua wilayah di Indonesia, termasuk Kota Bogor, Senin 21 Maret 2022.

Bagi warga atau masyarakat Bogor dan sekitarnya, hari ini harus waspada. Pasalnya, menurut BMKG Kota Bogor akan diguyur hujan petir pada siang hingga sore hari.

Pada pukul 07:00 WIB, kondisi cuaca Kota Bogor mengalami cerah berawan dengan suhu 26° Celcius, kelembapan udara 80 persen, kecepatan angin 10 km/jam, arah angin dari Selatan.

Kemudian pada pukul 10:00 WIB, kondisi cuaca hujan ringan dengan suhu 28° Celcius, kelembapan udara 60 persen, kecepatan angin 10 km/jam, arah angin dari Barat.

Selanjutnya pada siang hari pukul 13:00 WIB, kondisi cuaca mengalami hujan disertai petir dengan suhu 31° Celcius, kelembapan udara 60 persen, kecepatan angin 0 km/jam, arah angin dari Selatan.

Pada sore harinya pukul 16:00 WIB, kondisi cuaca di Kota Bogor mengalami hujan ringan dengan suhu 27° Celcius, kelembapan udara 65 persen, kecepatan angin 0 km/jam, arah angin dari Selatan.

Lalu pada malam hari nya pukul 19:00 WIB, kondisi cuaca masih hujan ringan dengan suhu 2t° Celcius, kelembapan udara 80 persen, kecepatan angin 0 km/jam, arah angin dari Selatan.

Pada malam harinya pukul 22:00 WIB, kondisi cuaca berawan dengan suhu 24° Celcius, kelembapan udara 85 persen, kecepatan angin 0 km/jam, arah angin dari Selatan.*

 

(Ibnu Galansa Montazery)

Mario Aji Harumkan Indonesia di Moto3 Sirkuit Mandalika

0

Bogordaily.net – Moto3 Indonesia 2022 di sirkuit Mandalika, menjadi momen bersejarah karena pembalap Indonesia memulai balapan dari barisan paling depan, pada Minggu, 20 Maret 2022.

Pebalap Indonesia, Mario Suryo Aji, finis di posisi ke-14 pada balapan Moto3 Mandalika. Dia pun berhak mendapatkan poin di Sirkuit Mandalika.

Selepas start, Mario Suryo Aji mengalami kendala, sehingga turun ke posisi lima.

Balapan Moto3 di Sirkuit Mandalika dimenangkan pebalap Leopard Racing, Dennis Foggia. Sementara posisi kedua ditempati Izan Guevara (Aspar Team) dan di tempat ketiga diisi Carlos Tatay (CFMoto Racing Prüstel GP).

Start dari posisi ketiga, Mario Aji sebenarnya mengawali balapan dengan cukup baik. Namun, sayang dia harus rela turun ke posisi tujuh selepas start.

Posisi Mario Aji kian melorot setelah disalip Daniel Holgado dan Deniz Oncu. Hal ini tak lepas dari kecepatan motornya yang kalah bersaing dengan pebalap di depannya.

Semakin lama, Mario Aji semakin menjauh dari grup terdepan. Dia pun harus rela disalip para pebalap lain karena nampak sulit bersaing.

Saat balapan tersisa 16 lap, Mario Aji sudah turun ke posisi ke-16. Pebalap Honda Team Asia itu kembali turun tiga posisi saat balapan tersisa tujuh lap.

Sedangkan tiga besar masih berkutat calon kuat juara dunia Moto3 2022, Dennis Foggia, Izan Guevara, dan Andrea Migno.

Honda NSF250RW lebih maksimal di sirkuit Mandalika, ia lebih dominan daripada KTM yang populasi pembalapnya lebih banyak.

Pada sisa 10 lap terakhir, Mario Aji sudah berada di posisi ke-17, ia masih bertarung dengan dua pembalap Jepang, Kaito Toba dan Ryusei Yamanaka.

Ketiganya memperebutkan posisi 15 dengan nilai satu point yang cukup berharga di awal musim seperti ini.

Performa makin jauh dari kondisi baik, Mario Aji merosot ke peringkat 19 di sisa tujuh lap.

Andrea Migno dan Carlos Tatay bertabrakan di lap terakhir, keduanya memperebutkan posisi ketiga.

Juga dua pembalap lainnya, Diego Moreira dan Ivan Ortola. Kondisi ini menguntungkan Mario Aji.

Sementara itu, persaingan dalam perebutan posisi kedua berlangsung sengit. Ada enam pebalap yang saling salip untuk memperebutkan posisi kedua.

Persaingan sengit terjadi pada lap terakhir dan menciptakan banyak insiden. Ada empat pebalap yang terlibat dalam dua kecelakaan.

Hal ini memberikan keuntungan bagi Mario Aji. Dari posisi 18, ia finish di posisi 14 dan mendulang empat angka pada seri Moto3 Indonesia 2022.

Dengan hasil ini, Mario Aji kini menempati posisi ke-20 klasemen pebalap dengan dua poin. Dari posisi 18, ia finish di posisi 14 dan mendulang empat angka pada seri Moto3 Indonesia 2022.***

Juara All England 2022, Debut Fikri/Bagas Tekukan The Daddies

0

Bogordaily.net -Muhammad Shohibul Fikri/Bagas Maulana melengkapi dongeng dengan menjuarai All England 2022. Fikri/Bagas menaklukkan senior mereka The Daddies, Mohammad Ahsan/Hendra Setiawan di final.

Fikri/Bagas memulai laga dengan baik lewat keunggulan 3-1 atas Ahsan/Hendra. Keunggulan Fikri/Bagas terus berlanjut hingga 7-5.

Ahsan/Hendra tak mau terus membiarkan Fikri/Bagas leluasa perolehan poin. Smes Hendra dan kesalahan Bagas membuat skor imbang di angka 8-8.

Pada debut di turnamen, Fikri/Bagas membawa pulang trofi setelah menang 21-19, 21-13 dalam 36 menit di Arena Birmingham, Minggu, 20 Maret 2022, Ini menjadi gelar kedua mereka setelah Hyderabad Open 2019.

Fikri/Bagas tampil menyerang sejak awal final. Menggunakan tenaga muda, mereka mayoritas dalam keadaan memimpin.

Namun, Ahsan/Hendra juga punya keunggulan berupa pengalaman. The Daddies bisa beberapa kali menyamakan skor dan balik memimpin 19-18. Namun, Fikri/Bagas mampu mencetak tiga poin beruntun untuk merebut gim pertama.

Cerita berbeda hadir di gim kedua. Ahsan/Hendra mengambil inisiatif dan unggul 8-4. Namun, serangkaian kesalahan membuat Fikri/Bagas merebut tujuh poin beruntun untuk memimpin di interval.

Di sini Ahsan mendapat perawatan atas cedera yang mengganggunya sepanjang pertandingan. Bersama Hendra, dia coba menandingi Fikri/Bagas.

Namun, pasangan muda Indonesia ini tidak terbendung. Ahsan/Hendra jadi korban teranyar mereka usai menaklukkan juara dunia 2021 Takuro Hoki/Yugo Kobayashi dan peringkat satu dunia Kevin Sanjaya/Marcus Gideon.

Capaian Fikri/Bagas memastikan Indonesia merebut gelar keenam dalam tujuh edisi terakhir All England. Satu-satunya kegagalan terjadi pada 2021 ketika tim Indonesia dipaksa mundur akibat protokol kesehatan.

Total Indonesia sudah mengoleksi 49 gelar All England dan berada di peringkat empat klasemen negara tersukses.

Bagi Bagas/Fikri , bagi mereka ini menjadi kemenangan perdana di ajang All England perdananya. Sementara Ahsan/Hendra harus puas menjadi runner rup, dan gagal mencetak hat-trick di All England 2022.***

Tanpa Messi, PSG Keok Lawan AS Monaco

0

Bogordaily.net – Paris Saint-Germain (PSG) dibantai AS Monaco untuk merasakan kekalahan keempatnya di Liga Prancis. Paris Saint-Germain kembali merasakan kekalahan pada lanjutan pekan ke-29 Liga Prancis.

Dalam lawatan ke markas AS Monaco, Stadion Louis II, Minggu 20 MAret 2022. PSG dihajar tuan rumah tiga gol tanpa balas.

Pada duel ini, dikutip dari Bolasport, pelatih Mauricio Pochettino tak bisa menurunkan superstar mereka, Lionel Messi. Lionel Messi absen karena dikabarkan mengalami gejala flu.

Jadilah Pochettino memasang duet Kylian Mbappe dan Neymar Jr di lini depan dalam pola 4-4-2. Uniknya, Pochettino juga tak menurunkan satu pun winger natural di lini tengah sebagai starter.

Sektor tersebut diisi kanan-kiri oleh Georginio Wijnaldum dan Marco Verratti, sehingga PSG ibarat main dengan 4 gelandang tengah sekaligus.

Hasilnya, Paris memang mampu mendominasi bola. Namun, kebanyakan dari upaya mereka tidak efektif lantaran minimnya peluang tercipta.

Squawka mencatat Mbappe dkk hanya melepaskan 2 tembakan di dalam kotak penalti pada babak pertama. AS Monaco justru solid dalam bertahan dan apik memanfaatkan serangan kilat.

Tuan rumah mencetak gol pertamanya melalui aksi Wissam Ben Yedder. Ia menyodok masuk bola kiriman Youssouf Fofana dari sisi kiri pertahanan PSG yang rapuh.

Masuk babak kedua, PSG yang membutuhkan gol makin bernafsu menyerang. Upaya mereka beberapa kali berhasil digagalkan barisan bek maupun kiper Alexander Nuebel yang sigap.

AS Monaco malah melengkapi derita PSG dengan menambah dua gol pascajeda. Kevin Volland sukses menuntaskan skenario serangan balik yang dinisiasi Ben Yedder dan Ruben Aguilar.

Kemudian Monaco memperoleh gol ketiga via tendangan penalti yang terjadi akibat pelanggaran ceroboh Presnel Kimpembe terhadap Volland.

Eksekusi Ben Yedder sukses dibaca Gianluigi Donnarumma, tapi bola hasil bloknya malah memantul masuk ke gawang pada arah berlawanan.

Kekalahan telak ini merupakan yang ketiga dari 4 partai terakhir bagi PSG setelah dibungkam Nice 0-1 dan Real Madrid 1-3.

Posisi Pochettino pun makin rawan di kursi pelatih Paris walau timnya masih memuncaki tabel Liga Prancis dengan 65 poin, atau 15 keping di atas runner-up Marseille.***

Ini Alasan Shin Tae-yong Boyong Timnas U-19 Indonesia ke Korsel

0

Bogordaily.net – Pelatih timnas Indonesia, Shin Tae-yong beberkan alasan memboyong timnas U-19 Indonesia untuk menjalani pemusatan latihan (TC) di Korea Selatan.

Timnas U-19 Indonesia akhirnya menjalani latihan perdana di lapangan setelah melakukan karantina selama tujuh hari.

Setelah itu, timnas U-19 Indonesia pun langsung menjalani latihan perdana dan dipimpin Shin Tae-yong. Dalam kesempatan ini, Shin Tae-yong pun mengungkapkan alasan memboyong skuad Garuda Muda ke kampung halamannya.

Menurutnya, ia ingin membuat timnas U-19 Indonesia bisa seperti pemain-pemain timnas Korea Selatan. Pelatih berusia 52 tahun itu mengatakan bahwa ia ingin membuat para pemain tak hanya kuat secara fisik saja.

Namun, Ronaldi Kwateh dan kawan-kawan diharapkan bisa tahan banting mentalnya.

“Kenapa memilih TC di Korsel karena alasan pertama saya ingin membentuk mental para pemain timnas U-19 Indonesia seperti pemain Korea Selatan,” ujar Shin Tae-yong, dikutip dari Bolasport, Minggu 20 Maret 2022.

“Saya tahu tentang keseluruhan mental bermain Korea Selatan seperti apa,” ucapnya.

Shin Tae-yong juga berharap para pemain bisa menghadapi tantangan perubahan seperti apapun nantinya, salah satunya cuaca.

Sebagaimana diketahui, Korea Selatan saat ini sedang musim dingin, sehingga para pemain diharapkan bisa beradaptasi dengan baik.

Menurutnya apabila para pemain memiliki mental yang kuat, mereka tak akan gentar lawan siapapun. Maka dari itu, ia pun berharap para pemain bisa menjalani latihan dengan baik selama di Korea Selatan.

“Kedua, di sini cuaca sangat dingin, saya berharap para pemain dapat terbentuk fisik yang kuat. Bisa melawan (menaklukan segala macam) cuaca,” tuturnya.

Apalagi TC timnas U-19 Indonesia ini dijalani sebagai salah satu persiapan menghadapi Piala Dunia U-20 2023.

Tentu saja, Shin Tae-yong berharap para pemain bisa memperbaiki kondisi fisik hingga mental mereka.

Sebab yang akan dihadapi timnas U-19 di Piala Dunia U-20 2023 dari negara-negara kuat dan juga memiliki postur tubuh yang tinggi.

Baca Juga: Fariq Hitaba yang Royal Menarik Kartu Musim Ini, Termasuk ke Persib Bandung Agar timnas U-19 Indonesia tak gentar menghadapi pemain-pemain tersebut maka fisik dan mental harus dibentuk dengan baik.

Maka dari itu, timnas U-19 akan menjalani TC di Korea Selatan selama satu bulan lebih. Ronaldo Kwateh dkk itu akan menjalani TC di dua kota yakni Yeongdeok pada 13/24 Maret 2022.

Setelah itu, berlanjut di Daegu pada 24 Maret hingga 15 April mendatang. Selama TC di Negeri Gingseng tersebut, timans U-19 akan menjalani sebanyak sembilan laga uji tanding.

Dari sembilan laga uji coba itu diantaranya melawan timnas U-20 Korea Selatan.***

Kenali 5 Khasiat Terong untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 3 Bikin Kaget!

0

Bogordaily.net – Terong merupakan salah satu jenis buah yang kerap kali digunakan sebagai sayur. Pasti kamu sudah akrab dengan buah yang satu ini kan. Terong mempunyai warna dan juga bentuk yang cukup unik, serta mudah diolah untuk mejadi menu makanan.

Kamu mungkin seringkali menjadikan olahan terong menjadi menu di meja makan, seperti tumis terong, terong balado, sampai lodeh terong. Selain memiliki rasa yang lezat, ternyata terong juga memiliki beragam khasiat loh, karena memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral di dalamnya.

Merangkum dari Alo Dokter, berikut ini 5 khasiat yang bisa kamu dapatkan apabila mengonsumsi terong:

1. Menekan Risiko Penyakit Jantung

Terdapat kandungan zat antioksidan nasunin di dalam kulit terong yang berwarna ungu. Zat tersebut memiliki khasiat untuk membantu menekan adanya risiko penyakit jantung. Antioksidan tersebut juga mampu untuk menurunkan kadar kolesterol jahat yang ada di dalam darah. sehingga risko untuk terjangkit gangguan jantung akan senakin rendah.

2. Mengatur Berat Badan Tubuh

Serat merupakan salah satu faktor yang penting untuk mengendalikan dan juga menurunkan berat bdan. Zat gizi ini membantu untuk mengurangi asupan kalori sehingga kamu akan merasa kenyang lebih lama. Serat yang terkandung di dalam terong juga berperan penting untuk kesehetan saluran pencernaan.

3. Membuat Kulit Lebih Lembut dan Bercahaya

Di dalam buah terong terdapat kandungan air sekitar 92% dan juga kaya akan antioksidan. Sehingga ketika kamu mengonsumsi terong, maka akan membantu untuk melembapkan serta, memberi nutrisi pada kulitmu dari dalam.

Antioksidan memiliki tugas untuk menangkal adanya radikal bebas yang dapat membunuh sel-sel yang ada pada kulitmu. Radikal bebas bisa menyebabkan kulitmu tidak kenyal serta akan membuat kulitmu nampak lebih gelap.

4. Melancarkan Sistem Pencernaan

Tidak hanya membantu untuk mengatur berat badan, ternyata kandungan serat yang dimiliki oleh buah terong bisa membantu untuk melancarkan sistem pencernaan loh.

Selain itu, serat yang terdapat di dalam buah terong juga bisa meningkatkan proses metabolisme di dalam tubuh serta penyerapan makan yang ada di dalam usus.

5. Memelihara Kesehatan Tulang

Ternyata terdapat kandungan mangan yang cukup tinggi di dalam terong loh, kandungan tersebut mampu untuk memelihara kesehatan tulangmu.

Mangan bisa membantu meningkatkan kepadatan tulang dan juga proses pembentukan tulang. Sehingga, risiko untuk kamu terjangkit osteoporosis menjadi semakin rendah.***