Sunday, 19 April 2026
Home Blog Page 7084

Jangan Dibuang! Air Cucian Beras Bermanfaat untuk Kesehatan

Bogordaily.net – Air cucian beras memang sering dianggap tidak bermanfaat. Namun ternyata, cairan ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Berikut telah dirangkum beberapa di antaranya:

1. Membersihkan kulit wajah

Salah satu manfaat air beras yang paling populer adalah sebagai pembersih muka.

Membasuh muka dengan air beras secara rutin mampu mencerahkan wajah dan mengencangkan pori-pori.

Kamu bisa melakukannya dengan mencelupkan kapas ke dalam air beras, lalu usapkan pada wajah dan pijat secara perlahan.

2. Sebagai masker rambut

Air beras dapat membuat rambut terlihat lebih lembut dan berkilau. Caranya pun mudah, basuhkan rambut dengan air beras, lalu diamkan selama 20 menit sambil memijat kulit kepala secara perlahan.

Bilas dengan air bersih, kemudian lanjutkan dengan penggunaan shampoo dan conditioner.

3. Meredakan iritasi kulit karena sinar matahari

Terlalu lama berada di bawah sinar matahari bisa membuat kulitmu terbakar hingga menjadi merah dan perih.

Lebih baik segera siram dengan air beras yang telah didinginkan untuk meredakan iritasinya. Pemberian air beras dapat mempercepat proses penyembuhan.

4. Mengobati penyakit eksim

Kamu hanya perlu merendam handuk ke dalam air beras, lalu dibasuhkan pada area kulit yang terkena eksim. Diamkan selama beberapa menit dan biarkan mengering dengan sendirinya.

5. Meredakan diare

Kalau sedang sembelit atau diare, ternyata air beras bisa mengobatinya. Kandungan pati dalam beras mampu meredakan diare dan muntah-muntah.

Caranya dengan meminum air beras, tapi bukan meminum air bekas cucian. Kamu harus membuat air beras yang layak dikonsumsi.***

Innalillahi, Aktor Senior Urip Arphan Tutup Usia

0

Bogordaily.net – Kabar duka kembali menghampiri dunia hiburan Tanah Air. Aktor senior Urip Arphan meninggal dunia.

“Berita duka cita. Innalillahi Wa inna ilaihi rojuin Telah meninggal dunia Sdr Urip Arpan pada hari ini, Kamis 29 Juli 2021 pukul 16.20,” begitu pesan berantai yang diterima detikcom.

Sebelum meninggal dunia, Urip  diketahui sakit. Ia diketahui jatuh dari tangga beberapa tahun lalu dan mengalami stroke. Kondisi Urip  sempat menjadi sorotan karena kesehatannya yang menurun.

“Ya namanya penyakit udah tua ya datang lagi bertumpuk ya,” jelas Urip dalam salah satu tayangan 2018.

“Ya kalau dibawa ke rumah sakit mah udah ke mana-mana. Kita usaha juga udah, sedih banget sih,” sambung Urip lagi.

Urip Arphan adalah aktor yang disebut wajahnya mirip dengan Benyamin S. Segudang film sudah dimainkan Urip Arphan. Beberapa film di antaranya adalah Si Doel Anak Modern, Bodoh-bodoh Mujur, Mat Pelor dan Mak Ijah Pengen ke Mekah pada 2013.

Dahsyat! Ternyata Begini Perubahan Otak Seorang Ibu

Bogordaily.net – Kebanyakan orang hanya mengetahui otak memiliki dua sisi, yaitu kanan dan kiri. Namun ternyata, otak remaja, khususnya wanita, akan berubah ketika menjadi seorang ibu.

Hal ini diungkapkan dokter peneliti, dr. Aisah Dahlan. Dia mengatakan, menjadi ibu benar-benar mengubah otak seorang perempuan dari segi struktur, fungsi, dan dalam banyak hal tanpa bisa dikembalikan lagi.

“Hormon kehamilan memicu kode genetik perempuan untuk berperilaku sebagai ibu, semakin aktif oleh kelahiran bayi, dan diperkuat oleh kontak fisik yang dekat dengan bayi,” ucap Dr Aisah Dahlan seperti dikutip dari YouTube RUMIL AL-HILYA.

Dokter Aisyah menambahkan, pada saat kita masih menjadi gadis remaja hingga sampai menikah, otak belum mengalami perubahan. Tapi, lain hal ketika wanita sudah mulai hamil.

“Yang tadinya gak suka anak-anak, nanti berubah pada saat dia hamil. Pada saat hamil belum besar masih mual-mual atau diberikan kabar bahwa ibu positif hamil itu langsung berubah,” lanjut dia.

Ketika wanita dikabarkan telah positif hamil, dia akan menyadari bahwa hidupnnya untuk dua orang. Di dalam rahim seorang ibu, Allah SWT ciptakan manusia baru yang akan lahir di tengah-tengah keluarga. Maka dari itu, otaknya juga telah Allah persiapkan.

“Otaknya juga sudah Allah bikin sedemikian rupa. Sudah mulai gede (hamil) itu sudah tambah, rasanya sudah mau tanggung jawab. Walaupun menikahnya umur muda. Makanya di dalam Islam gak dibatasin mau menikah kapan,” kata Aisah.

Dalam agama Islam, kata dr. Aisah, pada saat hamil otak wanita ‘sirkuitnya’ langsung berubah. Apalagi menginjak akhir kehamilan, kadar stres otak seorang wanita akan tinggi tetapi mereka akan mampu meredamnya. Lalu, bagaimana ketika bayi sudah lahir?

“Nah, waktu bayi lahir, selama beberapa hari pertama secara kimiawi otak ibu merekam bau harum kepala bayi yang baru lahir. Bau kulit bayi, kotoran bayi aja direkam otak kita oleh Allah untuk kita gak jijik lagi sama kotoran anak kita,” pungkasnya.***

Dahsyat! Pasangan Ganda Putri Indonesa Greysia Polii/Apriyani Ukir Sejarah Olimpiade

0

Bogordaily.net – Kabar baik datang dari cabang olahraga (cabor) bulutangkis Olimpiade Tokyo 2020. Pasangan ganda putri Indonesia, Greysia Polii/Apriyani Rahayu memastikan satu tempat di semifinal usai mengalahkan pasangan China, Du Yue/Li Yin Hui dengan skor 21-15, 20-22 dan 21-17.

Pencapaian ini sekaligus membawa mereka ukir sejarah sebagai pasangan ganda putri pertama Indonesia yang berhasil lolos ke babak semifinal di ajang Olimpiade.

Bermain di Musashino Forest Sport Plaza, Kamis 29 Juli 2021, Greysia/Apriyani langsung mendapat tekanan dari pasangan China. Du/Li bahkan sempat memimpin cukup jauh 10-6.

Akan tetapi, Greysia/Apriyani berhasil mengatasi tekanan lawan dan berbalik memimpin 11-10 di interval gim pertama. Usai jeda, pasangan China kembali mencari pola untuk kembali menguasai permainan.

Sempat mengejar, beberapa kesalahan yang dilakukan Du/Li menjadi keuntungan tersendiri bagi Greysia/Apriyani untuk terus menjaga jarak. Smash keras Apriyani jadi salah satu senjata pasangan Indonesia untuk meraih poin demi poin. Gim pertama dimenangkan Greysia/Apriyani dengan 21-15.

Situasi sulit dialami Greysia/Apriyani di gim kedua. Pasangan China yang kehilangan gim pertama terlihat begitu ngotot untuk merebut kemenangan.

Kejar-kejaran poin pun terjadi antara kedua pasangan. Sempat tertinggal, Du/Li berhasil berbalik mempin 15-13 hingga merebut gim kedua dengan 22-20.

Untungnya, Greysia/Apriyani kembali mendominasi permainan di gim ketiga. Perlahan tapi pasti, Greysia/Apriyani terus berusaha menjaga jarak dari Du/Li. Gim ketiga akhirnya dimenangkan Greysia/Apriyani dengan 21-16. Hasil ini sekaligus membawa mereka ke babak semifinal.

Di babak semifinal, Greysia/Apriyani masih menunggu pemenang antara Lee Sohee/Shin Seungchan (Korea) vs Selena Piek/Seinen Cheryl (Belanda). Hingga berita ini dinaikkan, Lee/Shin berhasil merebut gim pertama atas Selena/Seinen.***

Keren! Alya, Remaja Minang Jadi Guru Ngaji di Amerika

Bogordaily.net – Lahir dan besar di AS tidak membuat sebagian diaspora Indonesia generasi kedua terlepas dari nilai-nilai Indonesia.

Seorang remaja Muslimah di negara bagian Virginia menunjukkan kepeduliannya dengan menjadi relawan madrasah dalam komunitas Indonesia.

Alya Sarah Lawindo (19 tahun) tidak seperti kebanyakan remaja yang tinggal di Amerika.

Setiap akhir pekan, Alya mengajari anak-anak belajar mengaji secara virtual, dari rumahnya di Arlington negara bagian Virginia.

Alya juga merupakan gadis yang aktif mengenalkan budaya Minang di Negeri Paman Sam.

Lahir dan tumbuh di Amerika Serikat tak membuat Alya buta hati dengan asal usulnya.

Meski masih muda, Alya berpegang teguh pada pendiriannya, menjadi muslim.

Bahkan, gadis cantik yang kini tinggal di Virginia ini rutin mengajarkan anak-anak untuk mengaji secara virtual. Ia mengaku senang dapat melihat anak kecil belajar mengaji.

“Rasanya senang melihat anak-anak kecil belajar mengaji,” terangnya.

Hal ini tak jauh dari pengaruh positif yang dibangun keluarga Alya. Sejak kecil, Alya sering melihat sang ibunda saat mengajar mengaji di suatu lembaga pendidikan agama.

Menginjak remaja, timbul niat dari Alya sendiri untuk mengikuti jejak sang ibunda.

“Apalagi karena bunda dari dulu pernah jadi guru mengaji di madrasah bertahun-tahun. Waktu Alya remaja, Alya berpikir mungkin sudah waktunya untuk mengajari anak apalagi untuk komunitas anak Indonesia di Amerika,” terangnya.

Berkat perhatiannya terhadap anak-anak kecil dan agama Islam, Alya diganjar dengan penghargaan. Pada tahun 2019, Alya diberi penghargaan sebagai relawan muda.

Indonesian Muslim Association in America (Imaam) Center, organisasi yang mengelola madrasah, merasa bangga dengan kiprah Alya di dunia pendidikan dan agama Islam di Amerika Serikat.

Selain mengajarkan baca Alquran bagi anak-anak muslim, Alya juga dikenal sebagai gadis yang aktif melestarikan budaya miliknya sendiri. Alya aktif mengenalkan budaya Minang sejak berusia enam tahun.

Bersama orang tua, Alya berhasil mendirikan sebuah komunitas bernama ‘Rumah Gadang’ di Amerika Serikat.

Sang ayah menilai, budaya sendiri memang harus diajarkan kepada putra putrinya agar tak lupa dengan jati diri.

“Itu saya ajarkan semenjak 6 tahun. Ini kalau kami tidak mengajarkan, kita akan kehilangan generasi, mereka kenalnya budaya Amerika saja,” terang sang ayah.

“Bila dekat, saling berkunjung. Bila jauh, saling berkabar. Tanda cinta pada ranah Minang, jangan lupakan adat budaya,” pesan Alya.***

Kabupaten Bogor Raih Penghargaan Sebagai Kabupaten Layak Anak

Bogordaily.net – Kabupaten Bogor meraih penghargaan sebagai Kabupaten Layak Anak dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Republik Indonesia dengan Kategori Madya. Wakil Bupati Bogor Iwan Setiawan mengatakan, dirinya mengapresiasi atas penghargaan yang diraih.

Hal tersebut dikatakannya, saat mengikuti acara penerimaan penghargaan KLA tahun 2021 secara virtual, didampingi Kepala Dinas Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak, Pengendalian Penduduk dan Keluarga Berencana (DP3AP2KB) dan Kepala Badan Perencanaan Pembangunan Daerah, Penelitian dan Pengembangan (Bappedalitbang) di Ruang Rapat I Sekretariat Daerah, Kamis 29 Juli 2021.

Iwan menjelaskan, Pemkab Bogor mendapat penghargaan KLA Tahun 2021 dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak dengan Kategori Madya. Sebelumnya, tahun 2019 Pemkab Bogor juga mendapatkan penghargaan dengan kategori yang sama yaitu Madya.

“Kami akan terus meningkatkan komitmen terhadap perlindungan perempuan dan anak di Kabupaten Bogor. Kekerasan terhadap anak harus diminimalisir, bahkan tidak boleh ada di Kabupaten Bogor. Status Kabupaten Layak Anak harus dipertahankan, bahkan tahun berikutnya harus meningkat,” ujar Wakil Bupati Bogor, Iwan Setiawan.

Sementara itu, Menteri Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Republik Indonesia, I Gusti Ayu Bintang Darmawati mengungkapkan, Kabupaten Layak Anak (KLA) merupakan sistem pembangunan berbasis hak anak yang dilakukan melalui komitmen dan sumber daya pemerintah, masyarakat, media, dan dunia usaha yang terencana secara menyeluruh dan berkelanjutan.

Dalam bentuk kebijakan dan kegiatan yang ditujukan untuk menjamin pemenuhan hak anak dan perlindungan khusus anak.

“Kabupaten Layak Anak (KLA) diamanatkan oleh UU Perlindungan Anak yang juga didukung UU Pemerintah Daerah. Dalam UU Pemerintah Daerah dipertegas bahwa urusan pemerintah di bidang perlindungan anak merupakan urusan wajib non-pelayanan dasar yang harus dilakukan oleh pemerintah dan didukung oleh masyarakat, media, dan dunia usaha sebagai empat pilar pembangunan,” ungkapnya.

I Gusti Ayu Bintang Darmawati menambahkan, dirinya menyadari bahwa untuk mencapai hal tersebut bukanlah perjuangan yang mudah karena membutuhkan komitmen yang kuat, proses yang panjang serta pengorbanan dari seluruh pihak demi terlindunginya anak-anak di daerahnya masing-masing.

“Daerah yang telah mendapatkan prestasi baik dapat menjadi inspirasi dan dapat membagikan pengalamannya bagi daerah lain, sehingga kita dapat bergerak bersama menuju Indonesia Maju,” katanya.

Menutup sambutannya, I Gusti Ayu Bintang Darmawati mengajak, dengan bergandengan tangan, bersinergi, berkolaborasi dimana seluruh pemangku kepentingan menciptakan lingkungan yang positif, suportif dan ramah anak.

“Yakinlah Indonesia akan bangkit menjadi negara maju yang hebat menuju Indonesia Layak Anak 2030 dan Indonesia Emas 2045,” pungkasnya.***

BLT Anak Sekolah Cair! Anak SD Dapat Rp900.000, Sudah Terima Belum?

0

 Bogordaily.net – Bantuan Program Keluarga Harapan (PKH) dicairkan. Salah satunya bantuan langsung tunai (BLT) anak sekolah dari SD sampai SMA. Jika terdaftar, penerima bantuan sosial untuk anak sekolah akan mendapat dana Rp4,4 juta.

Rinciannya, Siswa SD mendapat Rp900 ribu/tahun (Rp225 ribu/triwulan), Siswa SMP sebesar Rp1,5 juta/tahun (Rp375 ribu/triwulan) dan Siswa SMA: Rp2 juta/tahun (Rp500 ribu/triwulan).

Adapun penerima BLT anak sekolah Rp4,4 juta bisa mengecek di cekbansos.kemensos.go.id. BLT ini masuk ke dalam program bantuan sosial dalam Program Keluarga Harapan (PKH).

Sementara itu, BLT bagi para pelajar disalurkan dalam kurun waktu satu tahun. Setidaknya ada 4 kali masa pencairan mulai dari Januari, April, Juli dan Oktober.

BLT bisa diambil di Bank BUMN yang telah ditunjuk pemerintah di antaranya BRI, Mandiri, BNI dan BTN.

OMG! Mobil Listrik Bisa Terobos Banjir Parah

0

Bogordaily.net – Kehadiran mobil listrik masih menimbulkan sejumlah pertanyaan, terutama soal durabilitas kendaraan ramah lingkungan ini ketika diajak melintas berbagai kondisi jalan.

Salah satu kekhawatiran pengguna mobil listrik adalah, apakah mobil tanpa asap itu mampu dikendarai di kondisi hujan atau untuk melewati genangan air.

Nah, baru-baru ini di China viral sebuah video yang memperlihatkan mobil listrik Tesla ketika sedang melewati banjir di sebuah jalan tol. Banjir tersebut terlihat cukup parah, sehingga air sampai naik ke kap mesin, bahkan hingga mengenai jendela depan Tesla tersebut.

Tapi yang menarik, mobil listrik buatan Amerika Serikat tersebut terus melaju tanpa masalah sedikit pun. Padahal seperti diketahui, mobil dengan tenaga listrik seharusnya lebih sensitif jika terkena air dibandingkan dengan mobil konvensional (ICE).

Lalu apakah aman bagi mobil listrik terobos banjir?

Seperti pernah dijelaskan Presiden Direktur Prestige Image Motorcars, Rudy Salim, mobil listrik Tesla aman-aman saja melewati banjir. Namun tetap saja, namanya mobil sedan tentu memiliki batas maksimum ketinggian air yang bisa diterobos.

“Mobil ini (Tesla) maksimal tinggi air 200mm (20 cm). Batas maksimalnya 200 mm,” ungkap Rudy. Maka itu, jika ketinggian genangan air lebih dari 20 cm, sebaiknya jangan sekali-kali memaksakan untuk menerobos genangan air tersebut.
Sebab, kalau sudah terendam dan rusak, biaya perbaikan yang tinggi akan menghantui pemiliknya. “Untuk lewat dari itu lebih baik jangan melewati banjir itu,” kata Rudy.

Tak hanya di merek Tesla, merek mobil listrik lain seperti Hyundai pun menyarankan hal yang sama. Seperti dijelaskan Product Expert PT Hyundai Motors Indonesia (HMID) Bonar Pakpahan, mobil listrik memiliki risiko yang sama seperti mobil konvensional dalam urusan melewati genangan air.

“Sebaiknya kalau bisa cari jalan lain, mending putar balik saja. Tetapi kalau dalam kasus emergency di mana memang kita harus lewati genangan air itu, pastikan bahwa genangan itu tidak lebih tinggi dari setengah hub (sumbu) roda,” kata Bonar, belum lama ini.

Meski tidak didesain untuk melintasi genangan air, menurut Bonar, baterai pada mobil listrik sudah diuji sedemikian rupa supaya tahan bocor dan tahan benturan. Jadi meski letak baterai mobil listrik berada di lantai atau di bawah kursi, dipastikan masih aman dipakai melewati banjir dalam kondisi darurat.

“Baterai dari mobil listrik itu sudah melalui serangkaian pengujian cukup ketat, termasuk di antaranya pengujian kebocoran, benturan, dan kita percaya lah bahwa produsen mobil termasuk Hyundai pasti sudah merancang kompartemen baterai maupun baterai itu sendiri sedemikian rupa supaya tahan kebocoran dan lain sebagainya,” lanjut Bonar.***

PT. Taspen Beri Bantuan 400 Paket Sembako Bagi Warga Isoman di Kabupaten Bogor

Bogordaily.net – Bupati Bogor, Ade Yasin menerima bantuan 400 paket sembako dari PT. Taspen Cabang Bogor. Bantuan secara simbolis diserahkan oleh Brand Manager PT. Taspen Cabang Bogor di Pendopo Bupati, Cibinong, Kamis 29 Juli 2021.

Bantuan tersebut segera disalurkan kepada warga yang sedang melakukan isolasi mandiri (Isoman).

“Bantuan ini akan segera kita salurkan kepada masyarakat yang membutuhkan terutama yang sedang menjalankan isoman. Yang lebih butuh barangkali orang yang bekerja lepas atau harian yang dalam masa pandemi ini tidak bisa bekerja, itu yang menjadi perhatian kami,” ujar Bupati Bogor, Ade Yasin.

Ade Yasin menambahkan, dalam situasi seperti ini seharusnya tidak hanya tugas pemerintah, tetapi swasta, BUMN, perusahaan-perusahaan khususnya yang berada di Bogor,

“Kita saling peduli dan gotong-royong. Saya menghimbau kepada pihak lain, terutama BUMN, karena kadang-kadang banyak juga BUMN menyalurkan bantuannya melalui pusat, padahal kantornya disini,” katanya.

Ade menyampaikan, cobalah berbagi, mereka ada di sini, lokasinya di sini, pedulinya sama masyarakat di sini juga.

“Tidak hanya BUMN tapi perusahaan asing atau perusahaan dalam negeri yang besar-besar kan banyak, di daerah Citeureup, Cileungsi, di Gunung putri kita ketuk hatinya untuk membantu,” ungkapnya.

Selanjutnya, Brand Manager PT. Taspen Cabang Bogor, Puspriani, menjelaskan, dirinya hadir disini tergerak karena Kabupaten Bogor salah satu yang tertinggi penderita Covid-nya, bahkan disini sudah level 4.

“Kami tergerak untuk memberikan bantuan sebagai bentuk kepedulian kami menggunakan dana CSR-nya Taspen,” katanya.

kemudian Puspriani memaparkan, saat ini lebih banyak masyarakat yang membutuhkan, terlebih yang sedang melakukan isoman, jadi silahkan 400 paket sembako ini bisa disalurkan kepada yang membutuhkan.

“Intinya kami ingin menunjukkan kepedulian kami bagi masyarakat Kabupaten Bogor,” pungkasnya.***

Bukan Hanya IQ, Perhatikan Juga Tanda Orang Cerdas yang Tidak Disadari

Bogordaily.net Banyak orang yang beranggapan bahwa orang yang cerdas memiliki skor IQ (Intelligence Quotient) yang tinggi, pintar dalam bidang ilmu pengetahuan atau pintar dalam matematika.

Akan tetapi hal tersebut tidak sepenuhnya benar, karena kecerdasan seseorang bisa juga dilihat dari berbagai sisi.

Sayangnya, masih banyak orang yang belum menyadari bahwa dirinya adalah orang yang cerdas.

Oleh karena itu, berikut ini ada beberapa penjelasan mengenai tanda-tanda orang cerdas yang dikutip dari berbagai sumber.

Biasanya tanda orang yang cerdas yakni selalu ingin banyak tahu atau disebut orang yang kepo.

Dikutip dari Insider, Albert Einstein, seorang ilmuwan terkenal pernah berkata bahwa dia tidak memiliki bakat khusus, dia hanya ingin tahu.

Kemudian ada sebuah penelitian pada 2016 di Journal of Individual Differences, menunjukkan bahwa ada hubungan antara kecerdasan masa kanak-kanak dan keterbukaan terhadap pengalaman yang mencakup keinginan intelektual di masa dewasa.

Jadi, orang yang cerdas akan menggunakan rasa keingintahuannya dengan selalu bertanya mengenai hal apapun dan senang mempelajari hal-hal yang baru.

Orang-orang sukses seperti Bill Gates dan Oprah selalu membiasakan diri dengan membaca apapun yang bisa mereka baca.

Memang, dengan membaca, kita akan selalu mendapatkan informasi atau pengetahuan yang sebelumnya tidak kita ketahui. Jadi, membaca adalah salah satu ciri orang cerdas.

Tanda orang cerdas yang selanjutnya yakni fleksibel, mudah beradaptasi dan mampu berkembang dalam pengaturan yang berbeda.

Dikutip dari Inc, Donna F. Hammet, seorang penulis, mengatakan bahwa orang-orang yang cerdas dapat bergaul dengan menunjukkan apa yang dapat dilakukan tanpa peduli seberapa kerumitannya atau batasan yang dihadapi pada mereka.

Kecerdasan juga bergantung bagaimana kemampuan seseorang mengubah perilakunya sendiri untuk mengatasi lingkungan secara efektif.

Tanda-tanda orang yang cerdas adalah memiliki pemikiran terbuka atau biasa disebut dengan istilah open minded.

Hammet menulis jika orang yang cerdas bersedia untuk menerima dan mempertimbangkan pandangan lain dengan cara berpikir yang luas.

Memiliki hewan peliharaan pastinya akan memberikan dampak positif pada kesehatan mental si pemilik.

Di antaranya yakni tidak merasa kesepian, mudah mengontrol emosi dan stres, dan sedikit mengalami gejala depresi.

Dikutip dari Healthline, berbicara dengan hewan peliharaan ketika kesal, sama halnya dengan berbicara pada diri sendiri.

Melampiaskan frustrasimu kepada hewan peliharaan yang selalu mendengarkan, dapat membantu dalam memproses rasa sakit dan kesulitan.

Ketika seseorang dapat mengontrol emosi dengan baik, maka hal tersebut menjadi salah satu kecerdasan secara emosional.***