Wednesday, 13 May 2026
Home Blog Page 3237

Kabar Praktik Ida Dayak di Polres Bogor Hingga 28 Maret Terbukti Hoax

Bogordaily.net – Kabar pemberitaan mengenai praktik pengobatan Ida Dayak di Polres Bogor hingga tanggal 28 Maret 2023 yang tersebar di media sosial terbukti tidak benar alias hoax.

Kasi Humas Polres Bogor Iptu Desi Triana mengatakan bahwa, pelaksanaan pengobatan alternatif yang dilakukan oleh Ida Dayak atau Ida Andriani di Polres Bogor hanya berlangsung selama satu hari pada tanggal 22 Maret 2023.

“Pelaksanaan pengobatan hanya satu hari pada tanggal 22 Maret 2023 dari mulai pukul 06.00 WIB sampai dengan 14.30 WIB. Tidak ada agenda lanjutan di Polres Bogor,” ujar Iptu Desi Triana dalam sebuah keterangan, Sabtu 25 Maret 2023.

Ia menegaskan, apabila masyarakat yang menonton tayangan video di media sosial itu hanyalah oknum dari orang-orang yang tidak bertanggung jawab.

“Pemberitaan pelaksanaa praktik ibu Ida Dayak yang akan dilaksanakan tanggal 28 Maret 2023 di Polres Bogor ditegaskan kembali berita bahwa itu tidak benar,” papar Desi kepada wartawan.

Bahkan Desi mengaku, tidak mendapatkan informasi apapun dari pihak terkait baik Ida Dayak maupun panitia penyelenggara mengenai perpanjangan pelaksanaan kegiatan pengobatan alternatif tersebut di Polres Bogor

“Kami juga tidak mendapatkan info dari ibu Ida Dayak nya sendiri maupun pihak panitianya,” tandas dia.

Maka dari itu, dirinya menambahkan supaya masyarakat tidak termakan oleh berita hoax yang sudah terlanjut tersebar di media sosial. Masyarakat harus lebih bijaksana dalam menyikapi setiap pemberitaan dengan mengetahui kebenarannya terlebih dahulu.

“Jadi kami mohon agar masyarakat berhati-hati supaya tidak termakan berita bohong tersebut,” tambahnya.

(Mutia Dheza Cantika)

 

Bangun Ulang Rumah Arya Saputra dari Nol, Iwan Setiawan Tepati Janji

Bogordaily.net – Plt. Bupati Bogor, Iwan Setiawan menepati janjinya dengan membangun rumah almarhum Arya Saputra (16), siswa SMK Bina Warga yang tewas karena dibacok saat hendak menyebrang di lampu merah Pomad, Kota Bogor beberapa waktu lalu.

Melalui akun instagram @iwansetiawan.70, dirinya meminta Dinas Perumahan Kawasan Permukiman dan Pertanahan (DPKPP) untuk membangunkan rumah Arya Saputra secara keseluruhan dengan membongkarnya dan membangun dari mulai nol.

“Awalnya, rumah yang ditinggalinya semasa hidup hanya akan direnovasi, nyatanya harus dibangun dari nol. Alasannya demi keselamatan karena rumah sebelumnya tidak memiliki pondasi,” tulis Iwan Setiawan dalam unggahan di instagramnya yang dibagikan pada Sabtu, 25 Maret 2023.

Ia menyebut, target penyelesaian rumah almarhum Arya Saputra sendiri akan selesai pada waktu dua bulan ke depan.

“Pemuda dari DPKPP Kabupaten Bogor terus mengerjakan pembangunan rumah Arya. Targetnya sekitar dua bulan bisa selesai,” kata Iwan.

Lanjut, dia juga kerap mendoakan agar almarhum Arya Saputra diterima disisi Tuhan yang Maha Esa. Pihaknya menambahkan, agar kejadian yang menimpa Arya tidak akan terulang lagi

“Semoga almarhum (Arya) tersenyum disana. Semoga kedepannya tidak ada lagi korban jiwa,” tandasnya.

Sebelumnya, Iwan Setiawan  menyebut, akan mewujudkan cita-cita  pelajar , Kota Bogor yang tewas saat hendak pulang sehabis ujian kala itu.
Sebelum wafat, Arya memiliki keinginan untuk merenovasi rumahnya.

“Tadi juga cerita, barusan saya sudah janji. Mungkin tidak akan lama,” ungkap Iwan Setiawan seusai melakukan Takziah di Desa Cijujung, Kecamatan Sukaraja, Kabupaten Bogor, pada Senin, 13 Maret 2023.

Ia mengatakan, akan berkordinasi langsung dengan Dinas Perumahan Kawasan Permukiman dan Pertanahan (DPKPP) agar dapat melanjutkan keinginan korban.

“Keinginan yang sangat sederhana. Kita ingin mengubah rumahnya dan kami yang akan memperbaiki  tersebut sampai layak supaya cita-cita almarhum kita lanjutkan,” pungkas Iwan.

(Mutia Dheza Cantika)

Antisipasi Kenakalan Remaja, Polres Bogor Akan Gelar Patroli Malam Selama Ramadan

Bogordaily.net – Polres Bogor akan menggelar patroli setiap malam selama bulan suci Ramadan. Patroli itu dilakukan sebagai upaya preventif mencegah terjadinya tindak kriminalitas dan kenakalan remaja di lingkup Kabupaten Bogor.

Kasat Samapta Polres Bogor Iptu Yogi Nugraha, mengatakan bahwa, kegiatan patroli ini bertujuan untuk meminimalisir ruang gerak para pelaku tindak kejahatan.

Nantinya kata dia, sejumlah lokasi yang berpotensi terjadinya aksi kenakalan remaja serta tidak kejahatan jalanan pada malam hari akan menjadi objek sasaran patroli malam Sat Samapta Polres Bogor.

“Kita ingin mengantisipasi tindak kejahatan seperti, pembegalan, penyalahgunaan narkoba, minuman keras, balap liar, begal dan banyaknya aksi tawuran remaja yang diperkirakan akan marak di bulan suci Ramadhan ini,” ungkap Iptu Yogi Nugraha, Sabtu 25 Maret 2023.

Selain itu, ia menghimbau kepada seluruh masyarakat Kabupaten Bogor khususnya untuk menciptakan situasi Keamanan dan Ketertiban Masyarakat (Kamtibmas)yang kondusif.

“Di bulan suci Ramadan ini, kita ciptakan Kabupaten Bogor yang tenang, aman dan nyaman,” pungkas Yogi melalui sebuah keterangan.

Pihaknya menuturkan agar, setiap elemen masyarakat terutama orang tua juga melakukan pengawasan terhadap anak-anak agar tidak menimbulkan kegaduhan dan terhindar dari hal negatif selama pelaksanaan Ramadan.

“Yang terpenting bagi orang tua dan pihak terkait juga harus melakukan pengawasan agar anak tidak salah pergaulan,” tandas dia.

Disamping itu, dirinya menyebut, apabila terdapat gangguan perihal Ketertiban dan Keamanan Masyarakat (Kamtibmas) segera melaporkan kepada pihak kepolisian melalui layanan aduan call center 110 Polres Bogor ataupun di nomor aduan 081212805587.

“Selain itu Informasikan kepada kami bila mengalami ataupun mengetahui gangguan Kamtibmas,” tambahnya.

(Mutia Dheza Cantika)

Para Pemula, Ini 5 Cara Mengatasi Rasa Takut Bawa Motor di Jalan Raya

0

Bogordaily.net – Ada banyak cara mengatasi rasa takut bawa motor dengan mudah, bagi kamu yang baru saja belajar motor atau pemula. Biasanya rasa takut tersebut timbul karena terlalu memikirkan hal-hal buruk ketika sedang berkemudi, sehingga muncul rasa khawatir.

Merasa khawatir berada di jalan raya memang bukan hal yang buruk. Takut akan menabrak, ditabrak, atau terjatuh adalah hal yang wajar di pikiran setiap pengendara. Apalagi jika seseorang pernah mengalami salah satu kejadiannya.

Jika Anda sudah terlanjur takut untuk berkendara naik motor, ada beberapa cara menghilangkan rasa takut naik motor bagi pemula yang bisa Anda coba untuk meningkatkan keberanian bermotor.

Dilansir dari motorcyclebrave.com, berikut adalah cara menghilangkan rasa takut naik motor bagi pemula.

1. Kenali Penyebab Rasa Takut

Mengenali penyebab rasa takut mengendarai motor akan menjadi bagian besar agar berkendara lebih percaya diri. Terdapat banyak faktor yang bisa menjadi pemicu rasa takut tersebut.

Cara menghilangkan rasa takut naik motor yakni membicarakannya dengan orang yang akan mengajari Anda berkendara. Dengan demikian, Anda bisa menemukan solusi mengatasinya.

2. Konsisten Latihan

Cara menghilangkan rasa takut naik motor ketiga yakni dengan berlatih. Semua teori di dunia ini tidak akan berguna jika Anda tidak mempraktikkannya. Di awal berkendara, pilihlah tempat parker atau ruang terbuka yang diaspal dengan sedikit lalu lintas untuk berlatih.

Latih semua yang telah Anda pelajari di kursus mengendarai sepeda motor. Semakin banyak Anda berlatih, semakin baik Anda berkendara, sehingga dapat membantu mendapatkan lebih banyak kepercayaan diri dan mengelola ketakutan.

3. Pastikan Proteksi Diri

Untuk menghilangkan rasa takut naik motor juga bisa Anda lakukan dengan mempersiapkan diri menggunakan perlengkapan berkendara. Melengkapi diri sebelum berkendara menjadi hal yang wajib.

Jika melihat ke jalan, mungkin akan sering menjumpai banyak pengendara tanpa persiapan. Mulai dari mengenakan sandal jepit, kaos, dan celana pendek saat naik sepeda motor. Padahal itu bukanlah persiapan yang tepat.

Mengenakan perlengkapan motor yang tepat bukan hanya melindungi akibat kondisi lingkungan serta cuaca.

4. Jangan Ngebut

Pada fase belajar, biasanya kepanikan akan datang saat motor melaju terlalu cepat. Tentu saja, himbauan ini juga berlaku untuk kamu yang sudah bisa berkendara dengan baik.

Jangan terlalu ngebut saat berkendara, karena bisa mengurangi kontrol pada kendaraan. Berkendara perlahan, dan nikmati saja perjalanan yang kamu lakukan.

5. Percaya Diri

Agak klise memang, tapi cara menghilangkan rasa takut naik motor adalah dengan meningkatkan percaya diri. Terus katakan dan berikan sugesti pada diri sendiri bahwa kamu bisa. Sambil tetap berkonsentrasi, perlahan mulailah menarik tuas gas motor yang kamu kendarai.

Itulah tadi bagaimana cara mengatasi rasa takut bawa motor bagi pemula di jalan raya. (*)

Arti Mimpi Jadi Pengantin, Pertanda Baik atau Buruk?

0

Bogordaily.net – Arti mimpi jadi pengantin biasa dikaitkan dengan pertanda kurang baik, namun ada pula yang mengatakan akan dapat kabar baik. Penasaran arti mimpi jadi pengantin yang sebenarnya? Berikit ulasannya.

Konon apabila mimpi tentang pengantin memiliki banyak makna, baik pertanda baik ataupun buruk. Banyak orang yang mempercayai mimpi ini sebagai suatu pesan atau firasat.

Saat kamu memakai baju pengantin dalam mimpi, itu bisa menjadi indikasi bahwa kamu siap untuk membuat komitmen besar dalam hidup kamu. Komitmen ini bisa melibatkan hubungan pribadi, hubungan bisnis atau hubungan masyarakat.

Dalam beberapa kasus, arti mimpi tentang pakaian pernikahan ada hubungannya dengan ikatan, baik persahabatan atau pasangan. Di beberapa negara, mimpi tentang baju pengantin juga tergantung pada warna dan kondisinya. Itu bisa melambangkan kebutuhan untuk meningkatkan perhatian dalam aspek-aspek seperti kehidupan keluarga atau si pemimpi itu sendiri.

Berikut arti mimpi jadi pengantin secara umum:

1. Ada yang Tak Beres

Arti bermimpi mengenakan gaun pengantin menandakan bahwa ada sesuatu yang tidak berjalan dengan baik dalam hubungan atau kehidupan cinta. Saat kamu bermimpi berpakaian seperti pengantin, itu pertanda keinginan yang jauh dari terpenuhi, pernikahan. Saat ini, kamu mungkin merasa frustrasi, yang tidak kamu sadari belakangan ini. Yang perlu diketahui, kekecewaan adalah hal yang wajar di setiap bidang kehidupan kita.

2. Rendah Diri

Mimpi ini juga menandakan perasaan rendah diri. Kamu perlu melihat lebih dalam ke dalam dirimu dan lebih memperhatikan apa yang tepat untuk kamu agar tidak terjerumus ke dalam masa kesedihan lebih lanjut.

3. Harus Hati-hati

Gambaran pernikahan dalam mimpi adalah janji dari beberapa perubahan hidup, atau mungkin bersenang-senang ditemani kenalan baru. Jika gaun itu robek atau kotor, mamu harus berhati-hati, ada kemungkinan kamu akan kehilangan orang yang kamu cintai.

4. Perubahan Besar Akan Segera Terjadi

Jika kamu mengenakan baju pengantin dalam mimpi, tanda ini berarti beberapa perubahan dalam hidupmu. Mungkin kamu akan diberikan pekerjaan orang lain untuk dilakukan dan kamu akan menikmati prosesnya dan bertemu orang-orang baru yang menarik.

Suatu perbedaan akan terjadi dalam hidup kamu yang akan mengubah banyak aspeknya. Kamu mungkin tidak menyukai perubahan ini, tetapi sering kali kamulah yang memulai perubahan. Jadi bersiaplah untuk itu.

5. Pernikahan Bisa Berubah

Jika kamu sudah menikah dan memimpikan baju pengantin, ini juga bisa menjadi indikasi bahwa perubahan besar akan terjadi dalam pernikahan kamu.

Cinta dan komitmen kamu satu sama lain bahkan mungkin lebih memuaskan dari tahun-tahun sebelumnya. Kamu juga bisa berpikir untuk memulai sebuah keluarga atau mendapatkan anak lagi.

Jika kamu belum menikah dan baru saja berkencan, itu bisa menjadi tanda bahwa kamu sedang bersiap untuk membawa hubunganmu ke level selanjutnya.

Itulah tadi, beberapa arti mimpi jadi pengantin secara umum. (*)

Begini Kondisi Ifan Seventeen Usai Jalani Operasi Pengangkatan Tumor di Kepala

0

Bogordaily.net – Belum lama ini, Ifan Seventeen menyampaikan akan jalani operasi pengangkatan tumor di kepalanya. Usai menjalani oprasi, begini kondisi terbaru Ifan Seventeen.

Operasinya itu dilakukan pada Jum’at, 24 Maret 2023 petang. Melalui media sosial pribadinya, Ifan Seventeen nampak tak merasakan sakit.

Ia duduk di atas kasur Rumah Sakit dengan lemparkan senyuman, sambil mengacungkan dua jari. Terlihat pula Citra Monika yang setia menemani sang suami di rumah sakit yang tengah berjuang untuk melawan penyakitnya itu.

Tak lupa, Ifan juga meminta dukungan sekaligus doa yang terbaik agar operasinya tersebut berjalan dengan lancar.

“Bismillah di bulan puasa , hari jumat pula, alhamdulillah masih dikasi kesempatan buat lebih sehat lagi, Sehabis adzan maghrib akan mulai operasi pengangkatan tumor di kepala Doain lancar operasinya,” tulis Ifan Seventeen, melalui keterangan unggahan di Instagram.

Berjam-jam operasi pengangkatan tumor di kepala dilakukan, kondisi terbaru Ifan Seventeen pun terlihat dari unggahannya di Instagram.

Meski wajah Ifan masih lesu dan pucat, istri Ifan Seventeen mengucapkan rasa terima kasihnya dan meminta doa agar suaminya bisa pulih kembali.

“Alhamdulillah, operasinya berjalan lancar. Terima kasih untuk semua doanya. Sekarang suamiku sedang dalam masa pemulihan. Minta doanya mudah2an proses recoverynya berjalan dengan lancar juga, Aamiin.
-citra-,” tulis Citra Monica, di akun Instagram Ifan Seventeen.

Dalam unggahan tersebut, terlihat pula bagian kepala depan Ifan yang sudah di perban pasca operasi. Citra menambahkan bahwa Ifan masih terus menjalani masa pemulihan di rumah sakit pasca operasi. Ia sangat bahagia lantaran masa pemulihannya hingga kini masih berjalan dengan lancar.

“Sekarang suamiku sedang dalam masa pemulihan. Minta doanya mudah2an proses recoverynya berjalan dengan lancar juga, Aamiin. -citra- ” sambungnya.

Kondisi terbaru Ifan Seventeen pun langsung disambut hangat oleh rekan selebriti lainnya.

“Lancar pemulihan nya brother,” tulis Roger Danuarta.
”cepet pulih ya fan,” kata Virgoun.
”Bismillah sehat kembali semangat,” sambung Tya Ariestya.(*)

Korea University Tolak Calon Mahasiswa yang Pernah Lakukan Bullying di Sekolah

0

Bogordaily.net – Korea University baru-baru ini mengumumkan pencantuman sejarah kekerasan sekolah dalam proses penerimaan reguler mereka. Kebijakan baru ini bertujuan untuk mengecualikan siswa dengan catatan kekerasan di sekolah, meskipun mereka memenuhi nilai kelulusan pada Tes Kemampuan Skolastik Perguruan Tinggi (CSAT).

Dalam wawancara eksklusif dengan E-Daily pada 22 Maret, Rektor Kim Dong Won menekankan perlunya tindakan tegas terhadap pelaku kekerasan di sekolah.

Dia menyatakan bahwa, meskipun seorang siswa dengan riwayat kekerasan di sekolah mencapai nilai kelulusan di CSAT, mereka harus didiskualifikasi dari penerimaan.

Kebijakan ini diambil sebagai respon atas kasus-kasus yang belakangan terjadi di mana pelaku kekerasan sekolah diterima di universitas bergengsi, meski mendapat pengurangan poin tertinggi atas perbuatannya.

Misalnya, anak pengacara Jung Su Sin diterima di Seoul National University, salah satu sekolah paling bergengsi di Korea Selatan, meski menjadi pelaku kekerasan sekolah dengan hukuman tingkat 8.

Baca juga : Dikritik Sangat Tua di ‘The Glory’, Ini Tanggapan Song Hye Kyo

Langkah ini diapresiasi dan didukung oleh para netizen :

“keren bgt woyyy. kalau aturan kek gini diterapin disini agaknya mustahil,” @_jungwoo98’s.

“Makin kesini mslh bullying makin ke up. Hype dr the glory ga sih,” @e_ay_se_99’s.

“Bagus sih, tapi internalnya jg diperbaiki hrusnya. bnyak bgt kasus diKU msh ada diskriminasi buat international studentnya apalagi yg msih S1,” @abigaelfm’s.

“Coba aja ky gini berlaku buat indonesia masalahnya pelaku bullying, penganiayaan, pembunuhan, bahkan pemerkosaan kebanyakan sudah dilakukan oleh anak dibawah 17 tahun. Maksud gw kalo hukum udh gak bs dirubah lg lebih baik aturan pendidikan indonesia dirubah gitu khususnya buat pelaku pelaku dibawah umur,” @onmyway20_’s.

“Langkah yang bagus, klo lihat di drama bullying di korsel itu ngeri sekali ya permirsah. Nggak tahu di realita nya beneran se kejam itu atau nggak…,” @lov3lly_life’s.

“3 kampus Top kore ; SNU,Yonsei dan Korea Univ harus terapin ini,auto kurang semua bullying di sana. Karena salah satu goal di hidup mereka, ya ini. Kuliah disalah satu kampus ini,” @tom_ang8’s.***

IFG Life Siap Pasarkan IFG Life Protection Platinum, Produk Proteksi dengan Unsur Investasi yang Mengedepankan Kebutuhan Konsumen

0

Bogordaily.net – PT Asuransi Jiwa IFG (IFG Life) menyambut aturan baru Otoritas Jasa Keuangan (OJK) tentang Produk Asuransi Yang Dikaitkan Dengan Investasi (PAYDI) dengan menerbitkan produk IFG Life Protection Platinum (LPP).

Surat Edaran Otoritas Jasa Keuangan (SEOJK) Nomor 5/SEOJK.05/2022 tentang Produk Asuransi yang Dikaitkan Dengan Investasi (PAYDI) menggantikan Peraturan Otoritas Jasa Keuangan (POJK) Nomor 45/POJK.05/2014 tentang Asuransi Unit Link. Aturan baru tersebut salah satunya dibuat untuk meningkatkan perlindungan terhadap konsumen.

Aturan tersebut mewajibkan perusahaan asuransi untuk memperlihatkan tingkat risiko dari produk PAYDI dan memberikan penjelasan yang mudah dipahami oleh calon pemegang polis. Perusahaan asuransi juga diwajibkan untuk memberikan ilustrasi nilai investasi yang mungkin didapatkan oleh pemegang polis sesuai dengan profil risiko yang dipilih.

Melalui aturan tersebut, otoritas mendorong perusahaan asuransi sebagai pemasar produk unit-link di Indonesia untuk melakukan langkah peningkatan pelayanan. Dengan demikian, diharapkan kepentingan konsumen menjadi lebih terlindungi.

Direktur Utama IFG Life Harjanto Tanuwidjaja menyebutkan bahwa perusahaan sudah mengantongi izin dari OJK untuk memasarkan produk PAYDI IFG Life Protection Platinum (LPP) melalui Surat OJK Nomor: S-4006/NB.111/2022.

Dengan izin tersebut IFG Life telah mempersiapkan seluruh infrastruktur dan pelatihan kepada seluruh tenaga pemasar agar siap dalam memasarkan produk IFG Life Protection Platinum (LPP) dengan benar dan sesuai dengan ketentuan.
IFG LPP merupakan produk perlindungan asuransi yang dikaitkan dengan investasi (PAYDI) yang berfokus pada konsumen (customer centricity).

Produk ini memberikan perlindungan atas risiko diri dan sekaligus memberikan potensi keuntungan investasi dalam jangka waktu tertentu.

“Peluncuran produk yang sesuai dengan aturan PAYDI ini merupakan komitmen IFG Life untuk melakukan transformasi dan menciptakan bisnis baru yang tangible dan sustainable,” ujarnya Jum’at, 24 Maret 2023.

“IFG Life sangat senang dan mendukung kebijakan OJK atas pemasaran produk PAYDI. Produk IFG Life Protection Platinum dari IFG Life sangat mengutamakan perlindungan dan customer centric,” tambahnya.

IFG LPP lanjutnya, memberikan proteksi berupa pembayaran manfaat meninggal dunia kepada penerima manfaat asuransi berupa sejumlah uang asuransi ditambah saldo nilai investasi dan manfaat hidup berupa sejumlah saldo investasi.

“Penerima manfaat asuransi akan menerima sejumlah manfaat sekaligus, yakni manfaat investasi, manfaat meninggal dunia, dan manfaat akhir masa asuransi.”

Namun demikian, pihaknya juga mengingatkan bahwa produk asuransi yang dikaitkan dengan investasi juga tidak terlepas dari sejumlah risiko.

Di antara risiko yang ada yakni risiko operasional, risiko manfaat asuransi tidak optimal, risiko pasar/risiko penurunan harga unit penyertaan, risiko likuiditas, dan lainnya.(*)

Selama Ramadan, Satpol PP Kota Bogor Awasi THM dan Warung Kelontong

0

Bogordaily.net – Satuan Polisi Pamong Praja (Satpol PP) Kota Bogor akan mengawasi Tempat Hiburan Malam (THM) dan penjualan miras Selama Bulan suci Ramadan.

Pasalnya, Pemerintah Kota (Pemkot) Bogor mengeluarkan surat edaran Nomor : 300 / 1398 – Huk.HAM tentang kesiagaan dalam mengantisipasi gangguan ketentraman dan ketertiban umum di eilayah Kota Bogor.

Kabid Gakperda Satpol PP Kota Bogor, Asep Permana mengatakan, bahwa selama ramadan pihaknya akan selalu melakukan pengawasan THM dan penjualan miras di wilayah Kota Bogor.

“Hanya saja, pengawasan yang dilakukan nanti di mulai Minggu ke dua karena pada Minggu pertama puasa THM dan warung-warung yang suka menjual miras pada tutup,” kata Asep Permana saat dikonfirmasi, Sabtu, 25 Maret 2023.

Asep menambahkan, jika saat pihaknya melakukan pengawasan atau patroli mendapati THM dan warung-warung menjual miras, dia akan memberikan sanksi.

Personel Satpol PP akan melakukan pengecekan terhadap tempat-tempat tersebut. Satpol PP akan mengawasi tempat-tempat yang masih buka, khususnya warung yang berada dipinggir jalan tentunya jika menjual miras baik golongan B, C dan A dipastikan tidak memiliki izin, sebab izin penjualan miras tidak akan diberikan kepada mereka (warung kelontong).

“Kalau ternyata tak dipatuhi. Kita akan beri sanksi berupa surat peringatan, denda administratif atau penyegelan sementara. Karena ini untuk kebaikan masyarakat luas,” tambahnya.

Baca juga : HUT Satpol PP dan Satlinmas, Dedie Rachim: Siaga Jaga Ketenteraman Warga

Sebagai informasi, surat edaran yang ditandatangani Wali Kota Bogor, Bima Arya pada 20 Maret 2023 itu berisikan enam poin informasi kepada pengelola Tempat Hiburan Malam (THM), para pemilik/pengelola rumah/ tempat makan dan seluruh warga Kota Bogor.

Kepada para pemilik usaha tempat hiburan malam, pengusaha karaoke, arena bernyanyi atau sejenisnya, panti pijat dan sejenisnya untuk tidak beroperasi selama bulan Suci Ramadan 1444 H/2023 demi menghormati umat Islam dalam menjalankan ibadah puasa. (Ibnu Galansa)

5 Cara Mengatasi Sembelit saat Puasa Ramadan, Jangan Ditahan

0

Bogordaily.net – Simak beberapa cara mengatasi sembelit saat menjalankan ibadah puasa Ramadan. Persoalan sembelit dapat mengganggu kelancaran Anda dalam menjalankan ibadah puasa. Alih-alih mengonsumsi obat-obatan, Anda bisa mencegahnya dengan berbagai cara alami.

Sembelit menjadi salah satu masalah yang umumnya dirasakan orang saat puasa, tak terkecuali di bulan Ramadan 2023 ini.

Sembelit merupakan kondisi kesulitan BAB, biasanya frekuensi BAB kurang dari 3 kali dalam satu minggu. Tak hanya itu, namun ditandai juga dnegan tinja yang keras, rasa mengganjal di anus, dan sulit mengeluarkan tinja.

Lantas bagaimana cara Kamu mencegah atau mengatasi BAB saat menjalankan ibadah puasa? Tidak perlu panik dan buru-buru minum obat, inilah beberapa cara atasi BAB saat menjalankan puasa Ramadan.

Cara Mengatasi Sembelit saat Puasa Ramadan

1. Minum Banyak Air Putih

Cara mengatasi sembelit saat puasa yang pertama adalah dengan lebih banyak minum air putih di malam hari. Sebab, makin terhidrasi tubuh di malam hari, makin lancar kinerja saluran pencernaan tubuh Anda.

Minumlah air putih paling tidak dua liter sehari karena konsumsi air yang banyak sangat penting untuk mencegah sembelit. Hindari minuman soda saat berbuka puasa karena dapat mencetuskan sembelit jika diminum terlalu banyak.

2. Konsumsi makanan berserat

Cara pertama mengatasi susah BAB saat puasa adalah Kamu perlu mengonsumsi makanan berserat. Pasalnya, salah satu penyebab susah BAB adalah tubuh membutuhkan serat lebih. Oleh sebab itu Kamu perlu mengonsumsi makanan berserat tinggi. Hal ini akan membuat proses pencernaan menjadi lebih lancar.

Pada dasarnya, sistem pencernaan manusia tidak dapat menyerap dan menghancurkan zat tersebut. Nah, serat yang akan membantu usus mendorong keinginan untuk buang air besar. Cukup banyak makanan yang mengandung serat yang dapat dikonsumsi. Diantaranya kacang, sayur, buah, atau gandum.

3. Jangan Lewatkan Sahur

Jangan lewatkan sahur. Makin lama perut tidak diisi dengan makanan atau minuman sehat, makin besar kemungkinan Anda untuk mengalami sembelit.

Selain itu, pastikan Anda mengonsumsi makanan sahur yang sehat. Makanlah terlebih dahulu makanan ringan seperti kurma. Setelah beberapa saat lanjutkan dengan makanan utama yang mengandung kuah seperti sup.

Makanan berkuah akan menambah asupan cairan dalam tubuh dan mencegah konstipasi. Hindari makanan yang mengandung banyak lemak, seperti gorengan dan gula, karena akan meningkatkan risiko terjadinya sembelit hingga dua kali lipat.

4. Perhatikan Perubahan Pola Makan

Sebelumnya, sembelit atau susah BAB disebabkan salah satunya dengan perubahan pola makan yang mendadak. Biasanya tubuh akan diberi asupan 3 hari sekali secara teratur. Namun semenjak puasa, tubuh hanya diberi asupan saat sahur dan buka puasa. Nah inilah yang akan menjadi faktor sembelit atau susah BAB.

Pada dasarnya, tubuh belum terbiasa dan sedang melakukan adaptasi. Sehingga saat berbuka sebaiknya makan dengan tahap porsi yang kecil tapi sering.

Selain itu, sebaiknya kunyah makanan yang benar yakni mengunyah hingga halus sebelum ditelan. Dengan begitu akan membantu proses pencernaan dan mengurangi beban saluran pencernaan sehingga mengatasi sembelit atau susah BAB.

5. Jangan Menahan BAB

Faktor lain dari sembeli atau susah BAB bisa disebabkan karena Kamu suka menunda-nunda buang air besar. Hal tersebut akan membuat tinja atau feses menjadi keras dan kering sebab konsentrasi air yang berkurang.

Terlebih kebanyakan orang akan kekurangan cairan saat menjalani ibadah puasa. Oleh sebab itu jangan pernah menunda BAB jika tidak ingin mengalami sembelit terus menerut. Bahkan Kamu perlu mengatur jadwal untuk buang air besar. Hal ini penting dilakukan sebagai salah satu cara mengatasi sembelit saat puasa.

Itulah tadi beberapa cara atasi sulit BAB saat jalankan puasa Ramadan.*